腰椎間盤(pán)突出手術(shù)后多久可以活動(dòng)

極微創(chuàng )的治療，這個(gè)做完手術(shù)之后，患者是很早就能夠下...

禚洪慶 副主任醫師 山東省立醫院

如何預防腰椎間盤(pán)突出癥？

最佳預防腰椎間盤(pán)突出癥的方法是要通過(guò)多種結合，首先...

鞏麗 主治醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

腰椎間盤(pán)突出打臭氧

臭氧化治療是腰椎間盤(pán)突出治療方法的一種，能夠使突出...

沈華 副主任醫師 江蘇省人民醫院

輕微腰椎間盤(pán)突出癥怎么辦

輕微腰椎間盤(pán)突出癥可通過(guò)臥床休息、物理治療、藥物...

申劍 主任醫師 北京醫院

腰椎間盤(pán)突出術(shù)后要怎么護理

術(shù)后我們要密切觀(guān)察手術(shù)的引流量，還有一個(gè)我們要加強...

高珊 副主任醫師 中日友好醫院

中藥怎么調理腰椎間盤(pán)突出

腰間盤(pán)突出的患者，可以通過(guò)外用或內服中藥的方式治療...

李蕓 主任醫師 臨汾市人民醫院

腰椎間盤(pán)突出微創(chuàng )術(shù)術(shù)后應該注意哪些

注意這么幾點(diǎn)，它是根據它的時(shí)間，手術(shù)后時(shí)間的長(cháng)短是...

張春香 副主任醫師 海南三亞解放軍425醫院

腰椎間盤(pán)突出能去棉紡廠(chǎng)嗎

腰椎間盤(pán)突出患者能否去棉紡廠(chǎng)工作需根據病情嚴重程...

侯勇 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

極外側型腰椎間盤(pán)突出癥診斷1

極外側型腰椎間盤(pán)突出是指突出的椎間盤(pán)髓核位于椎間孔...

鞏麗 主治醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

引體向上腰椎間盤(pán)突出

引體向上可能誘發(fā)腰椎間盤(pán)突出，常見(jiàn)于腰椎退變、核...

王亮 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

腰椎間盤(pán)突出手術(shù)后如何保養

腰椎間盤(pán)突出手術(shù)后可通過(guò)保持正確姿勢、合理飲食、適度運動(dòng)、定期復查、心理調適等方式保養。術(shù)后恢復期需避免劇烈活動(dòng)，防止復發(fā)。一、保持正確姿勢術(shù)后3個(gè)月內應避免彎腰、久坐或提重物，坐立時(shí)使用腰托支撐，睡眠選擇硬板床。站立時(shí)...

提肛運動(dòng)對腰椎間盤(pán)突出有好處嗎

提肛運動(dòng)對腰椎間盤(pán)突出患者有一定益處，主要通過(guò)改善核心肌群力量、緩解腰部壓力、促進(jìn)血液循環(huán)、增強盆底肌肉、改善姿勢等方式發(fā)揮作用。1.改善核心肌群：提肛運動(dòng)能夠鍛煉盆底肌肉和腹部核心肌群，增強腰部和腹部的穩定性。核心肌群...

腰椎間盤(pán)突出啞鈴鍛煉方法

腰椎間盤(pán)突出患者可通過(guò)啞鈴鍛煉加強腰背部肌肉力量，改善癥狀。啞鈴鍛煉方法主要有核心肌群訓練、背部肌肉訓練、下肢力量訓練、柔韌性訓練、姿勢矯正訓練。1、核心肌群訓練：核心肌群包括腹肌、背肌和盆底肌，是維持腰椎穩定的重要肌肉...

腰椎間盤(pán)突出如何鍛煉腰部肌肉力量

腰椎間盤(pán)突出患者可通過(guò)核心穩定性訓練、低強度有氧運動(dòng)、姿勢調整訓練、漸進(jìn)性抗阻訓練、柔韌性練習等方式增強腰部肌肉力量。1、核心穩定性訓練：平板支撐和鳥(niǎo)狗式能激活深層核心肌群，通過(guò)靜態(tài)姿勢維持增強腹橫肌與多裂肌的協(xié)同收縮能...

日常怎么能預防腰椎間盤(pán)突出

日常預防腰椎間盤(pán)突出可通過(guò)調整姿勢、加強鍛煉、控制體重、避免勞損、科學(xué)補鈣等方式實(shí)現。腰椎間盤(pán)突出多與長(cháng)期不良生活習慣有關(guān)，早期干預能有效降低發(fā)病概率。1、調整姿勢保持正確坐姿和站姿是預防基礎。坐立時(shí)腰部需有支撐，避免弓...

腰椎間盤(pán)突出壓迫神經(jīng)腿疼怎么治療

腰椎間盤(pán)突出壓迫神經(jīng)腿疼可通過(guò)藥物治療、物理治療、手術(shù)治療、生活方式調整及康復訓練等方式治療。腰椎間盤(pán)突出通常由椎間盤(pán)退變、外傷、不良姿勢、肥胖及遺傳等因素引起。1、藥物治療：藥物治療是緩解腰椎間盤(pán)突出壓迫神經(jīng)腿疼的常用...

腰椎間盤(pán)突出如何鍛煉

腰椎間盤(pán)突出可通過(guò)核心肌群訓練、低強度有氧運動(dòng)、姿勢調整訓練、水中康復運動(dòng)、牽引輔助運動(dòng)等方式鍛煉。腰椎間盤(pán)突出通常與椎間盤(pán)退變、長(cháng)期負重、外傷等因素有關(guān)，表現為腰痛、下肢放射痛等癥狀。一、核心肌群訓練加強腹橫肌、多裂肌...

腰椎間盤(pán)突出中醫治療的優(yōu)勢

腰椎間盤(pán)突出采用中醫治療具有緩解疼痛、改善功能、減少復發(fā)等優(yōu)勢，主要包括針灸、推拿、中藥內服、中藥外敷、功能鍛煉等方式。一、針灸針灸通過(guò)刺激特定穴位調節氣血運行，可緩解神經(jīng)根受壓導致的放射性疼痛。常用穴位包括腎俞、大腸俞...

手法治療腰椎間盤(pán)突出好處是什么

手法治療腰椎間盤(pán)突出可通過(guò)緩解疼痛、改善功能、減少藥物依賴(lài)等方式幫助患者恢復。腰椎間盤(pán)突出可能與長(cháng)期勞損、外傷等因素有關(guān)，通常表現為腰痛、下肢麻木等癥狀。1、緩解疼痛手法治療通過(guò)松解肌肉痙攣、調整關(guān)節位置，直接減輕神經(jīng)根...

中醫治療腰椎間盤(pán)突出癥有哪些優(yōu)勢

中醫治療腰椎間盤(pán)突出癥具有緩解疼痛、改善功能、減少復發(fā)等優(yōu)勢，主要通過(guò)針灸、推拿、中藥內服外敷、拔罐、功能鍛煉等方式綜合干預。一、針灸針灸通過(guò)刺激特定穴位調節氣血運行，可緩解腰椎間盤(pán)突出引起的局部肌肉痙攣和神經(jīng)壓迫癥狀。...

指甲上有白色斑點(diǎn)是怎么回事？哪些疾病會(huì )導致指甲上有白色斑點(diǎn)

指甲上有白色斑點(diǎn)的原因有：正常情況、甲真菌病、缺乏營(yíng)養。

如何判斷白斑是不是白癜風(fēng)？普通白斑與白癜風(fēng)的區別有哪些

可一個(gè)通過(guò)白斑顏色、白斑邊緣、白斑表面、癥狀來(lái)判斷白斑是不是白癜風(fēng)。

脂溢性皮炎怎么治療比較徹底？脂溢性皮炎的治療方法

脂溢性皮炎怎么治療比較徹底：脂溢性皮炎的治療方法主要有三種，分別為：一般護理、局部涂抹藥物和口服藥物等方式治療達到根除的目的，但是治療效果因人而異。

血紅蛋白偏高是什么原因引起的？導致血紅蛋白偏高的原因

血紅蛋白偏高是什么原因引起的，首先，正常成年男性血紅蛋白濃度為120-160g/L，成年女性110-150g/L，高于正常范圍就是血紅蛋白偏高。導致血紅蛋白偏高有這三種情況：

靜脈曲張怎么治療最好的方法？改善靜脈曲張的小妙招

靜脈曲張治療最好的方法有：一般治療、手術(shù)治療、其他治療方法。

冬季減肚子最快方法，1周見(jiàn)效，腰細了褲子松了

冬天藏肉？不存在的！誰(shuí)說(shuō)羽絨服是遮肉神器，我們偏要悄悄逆襲——7天讓褲腰松一圈，坐下不再勒出「游泳圈」。這可不是魔法，而??...

冬天減肥太難？30天瘦10斤的終極方案，效果驚人

冬天減肥這件事，簡(jiǎn)直像在跟身體的本能對抗——寒風(fēng)一吹，大腦就瘋狂暗示你"該囤脂肪過(guò)冬了"。但別急著(zhù)把體重秤藏起來(lái)，科學(xué)證明?...

冬天運動(dòng)太難堅持？4個(gè)妙招讓你告別放棄

寒風(fēng)呼嘯的冬天，連被窩都成了"運動(dòng)最大阻力"，但看著(zhù)腰間的"冬季限定小棉襖"又焦慮不已？別急，這可不是你一個(gè)人的煩惱。其實(shí)冬??...

芒果升糖快？冬天這些水果的真相，90%的人都不知道

寒冬臘月里，水果攤上金燦燦的芒果總能瞬間點(diǎn)亮視線(xiàn)，但摸著(zhù)良心問(wèn)一句：這口甜蜜真的不會(huì )讓血糖坐火.箭嗎？別急，關(guān)于冬季水果的...

健身小白看過(guò)來(lái)！自重訓練這樣練，增肌減脂效率翻倍

冬天窩在暖氣房里囤的肉，是時(shí)候用自重訓練甩掉了！不用辦卡買(mǎi)器械，客廳空地就是你的私人健身房，跟著(zhù)這套方法練，肌肉線(xiàn)條和代...

30歲后不鍛煉的后果，健身VS不健身的差距驚人！

30歲像一道無(wú)形的分水嶺，有人在這個(gè)年紀開(kāi)始與健身房“熱戀”，也有人和沙發(fā)“鎖死”。當新陳代謝悄悄踩下剎車(chē)時(shí)，兩種選擇的人?...

152-188cm男性體重新標準！你可能根本不需要減肥

冬天裹著(zhù)厚外套站上體重秤，數字跳出來(lái)那一刻總讓人心頭一緊——但先別急著(zhù)把火鍋局取消！最.新發(fā)布的152-188cm男性體重參照表顛覆認...

打破謠言！30分鐘有氧并非減肥唯一標準

誰(shuí)說(shuō)減肥必須死磕30分鐘？科學(xué)解密脂肪燃燒的真相朋友圈里總流傳著(zhù)"運動(dòng)不滿(mǎn)30分鐘等于白練"的說(shuō)法，讓無(wú)數想減肥的朋友盯著(zhù)運動(dòng)手...

減肥25斤后頓悟：饑餓感排第二，第一竟是它

減肥25斤的秘訣竟然不是餓肚子？很多人以為減肥就是和饑餓感搏斗，殊不知真正阻礙我們瘦下來(lái)的"頭號敵人"另有其人。今天我們就來(lái)??...

冬天減脂捷徑：餓感管理勝過(guò)健身房?jì)尚r(shí)！

冬天裹著(zhù)羽絨服上秤的數字總是格外刺眼？別急著(zhù)辦健身卡，你可能忽略了減肥路上最關(guān)鍵的變量——饑餓感。最.近營(yíng)養學(xué)界有個(gè)有趣發(fā)...

金蟲(chóng)草的功效與作用是什么

金蟲(chóng)草具有增強免疫力、抗氧化、抗疲勞、調節血脂、保護肝臟等功效。金蟲(chóng)草是冬蟲(chóng)夏草的替代品之一，主要含有蟲(chóng)草素、多糖、腺苷等活性成分，有助于改善亞健康狀態(tài)。1、增強免疫力金蟲(chóng)草中的蟲(chóng)草多糖能激活巨噬細胞和T淋巴細胞，促進(jìn)免疫球蛋白生成。臨床研究表明，其提取物可輔

靜丙免疫球蛋白的作用與功效是什么

免疫球蛋白缺乏癥通常是很難解決的問(wèn)題。一旦患有這種疾病，很容易出現各種健康狀況。因此，出現這種疾病往往需要有高度的重視，也應該接受治療。而治療過(guò)程中也要嚴格遵循醫生指導來(lái)使用藥物。靜丙免疫球蛋白這種藥物很多人了解的并不多。那么，靜丙免疫球蛋白的作用與功效是什么

黑枸杞泡水喝的功效與作用

黑枸杞泡水喝具有抗氧化、護眼明目、增強免疫力等功效。黑枸杞富含花青素、多糖、氨基酸等活性成分，主要有延緩衰老、改善視疲勞、調節免疫功能、輔助降血糖、促進(jìn)睡眠等作用。1、延緩衰老黑枸杞中的花青素含量遠超普通紅枸杞，其抗氧化能力是維生素C的20倍?；ㄇ嗨啬芮宄w內

藍芩口服液功效與作用有哪些

藍芩口服液具有清熱解毒、利咽消腫的功效，主要用于治療急性咽炎、扁桃體炎等上呼吸道感染引起的咽喉腫痛、發(fā)熱等癥狀。其主要作用包括抑制病原微生物、減輕炎癥反應、緩解局部疼痛等。1、清熱解毒藍芩口服液中的板藍根、黃芩等成分具有廣譜抗菌抗病毒作用，能抑制金黃色葡萄球菌

隨手香主治哪種疾病

隨手香主治風(fēng)濕性關(guān)節炎、跌打損傷、胃痛等疾病。隨手香是一種中草藥，具有祛風(fēng)除濕、活血止痛、溫中散寒等功效，主要用于緩解上述疾病引起的疼痛、腫脹等癥狀。1、風(fēng)濕性關(guān)節炎隨手香可用于治療風(fēng)濕性關(guān)節炎，該疾病通常與風(fēng)寒濕邪侵襲、氣血運行不暢等因素有關(guān)，患者可能出現關(guān)

瑞甘顆粒多少錢(qián)一盒

說(shuō)到肝硬化這種疾病，其危害是非常大的，而一旦出現這種疾病，也會(huì )嚴重危害到患者的健康。出現這種疾病往往需要及時(shí)地進(jìn)行治療，如果繼續耽誤可能會(huì )造成嚴重的后果。瑞甘顆粒這種藥物很多人都有所認識，當然，大部分人在用藥之前還是比較關(guān)注藥物的價(jià)格的。那么，瑞甘顆粒多少錢(qián)一

非那雄胺片（百達英）好不好用

脫發(fā)已經(jīng)成為現代人的通病，而且越來(lái)越年輕化。雖然只是脫發(fā)，但也需要進(jìn)行正確的治療。非那雄胺片(百達英)是一種常見(jiàn)的藥物，大家應該按照正確的方法進(jìn)行服用，避免擅自用藥。那么，非那雄胺片(百達英)好不好用?非那雄胺片(百達英)適用于治療男性脫發(fā)(雄激素性脫發(fā))，能

亞寶藥業(yè)頻遭大股東減持 有望靠“甲流”爆發(fā)

11月11日訊11月10日晚間,亞寶藥業(yè)集團股份有限公司發(fā)布公告稱(chēng),公司收到中國中醫科學(xué)院中藥研究所出具的實(shí)驗報告,表明公司產(chǎn)品忍冬感冒顆粒對甲型H1N1流感病毒有明顯的治療作用及死亡保護作用,治療效果與衛生部推薦藥物達菲（磷酸奧司他韋膠囊）相當,二者無(wú)統計學(xué)差異。亞寶藥業(yè)還稱(chēng),忍冬感冒顆粒為公司獨家專(zhuān)利產(chǎn)品,公司已經(jīng)就此向國家知識產(chǎn)權局申報了專(zhuān)利。并且正在積極組織生產(chǎn),以滿(mǎn)足市場(chǎng)需求。眼下正是新

吃六味地黃丸頭發(fā)密了怎么回事

吃六味地黃丸后頭發(fā)變密可能與藥物滋補腎陰、改善毛囊營(yíng)養供給有關(guān)，也可能與個(gè)體體質(zhì)變化、生活習慣調整等因素共同作用。六味地黃丸主要由熟地黃、山茱萸、山藥等組成，常用于腎陰虧虛引起的腰膝酸軟、頭暈耳鳴等癥狀。1、腎陰虧虛改善六味地黃丸通過(guò)滋補腎陰可能改善因腎陰不足

女性喝桑葉茶的功效與作用

女性喝桑葉茶具有降血糖、抗氧化、調節血脂、潤腸通便、輔助減肥等功效。桑葉茶含有黃酮類(lèi)化合物、多糖、生物堿等活性成分，適合血糖偏高、便秘或需控制體重的女性適量飲用。1、降血糖桑葉茶中的1-脫氧野尻霉素能抑制腸道糖苷酶活性，延緩葡萄糖吸收，有助于改善餐后血糖波動(dòng)。

小便有灼熱感是什么原因

小便有灼熱感可能由尿路感染、尿道刺激、前列腺炎、...

李青 主任醫師 北京安貞醫院

眼睛周?chē)t紅的是怎么回事

眼睛周?chē)l(fā)紅可能由過(guò)敏反應、干眼癥、結膜炎、瞼緣...

王衛 副主任醫師 中日友好醫院

小孩便秘吃什么藥或者其他的方法能夠改善

小孩便秘可通過(guò)飲食調整、腹部按摩、適量運動(dòng)和藥物...

許瑞英 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

新生兒甲狀腺功能低下是什么意思

新生兒甲狀腺功能低下是一種由甲狀腺激素分泌不足引...

趙蕾 副主任醫師 首都醫科大學(xué)宣武醫院

腰椎間盤(pán)突出需要注意些什么呢

腰椎間盤(pán)突出可通過(guò)生活方式調整、物理治療、藥物治...

申劍 主任醫師 北京醫院

小兒肺炎支原體弱陽(yáng)性

小兒肺炎支原體弱陽(yáng)性通常提示既往感染或當前輕微感...

何潔 副主任醫師 中日友好醫院

一次脫毛要多少錢(qián)

一次脫毛一般需要200元到3000元，實(shí)際費用受...

錢(qián)瑾 副主任醫師 中國醫學(xué)科學(xué)院整形外科醫院

眼皮里面長(cháng)了個(gè)小白點(diǎn)是什么原因

眼皮里面長(cháng)小白點(diǎn)可能由瞼腺炎、結膜結石、脂肪?；?..

王衛 副主任醫師 中日友好醫院

小孩缺氧有哪些癥狀

小孩缺氧的癥狀主要有呼吸急促、皮膚發(fā)紺、意識模糊...

許瑞英 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

陰莖上長(cháng)個(gè)小泡怎么回事

陰莖上長(cháng)小泡可能由摩擦刺激、過(guò)敏反應、生殖器皰疹...

顏克強 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院