醫生回答(1)

• 仲秋

  副主任醫師 吉林大學(xué)第一醫院

  指導意見(jiàn)：

  腎結石碎石后需注意預防復發(fā)、促進(jìn)恢復，主要包括調整飲食結構、增加液體攝入、監測排尿情況及定期復查。

  1、調整飲食

  限制高草酸食物如菠菜、堅果，減少鈉鹽攝入，每日食鹽量不超過(guò)5克，避免動(dòng)物內臟等高嘌呤飲食，可降低尿酸結石風(fēng)險。

  2、多飲水

  每日飲水量維持在2000-3000毫升，保持尿液清亮淡黃色，有助于沖刷泌尿系統殘余碎石，預防晶體沉積形成新結石。

  3、觀(guān)察排尿

  碎石后可能出現血尿或砂礫樣沉淀，需記錄尿量及性狀變化，若出現持續腰痛、發(fā)熱或排尿困難需及時(shí)就醫。

  4、定期復查

  術(shù)后1個(gè)月需進(jìn)行泌尿系超聲或CT檢查，評估碎石排出情況，后續每半年復查一次，監測結石復發(fā)可能性。

  建議適當增加柑橘類(lèi)水果攝入，其含有的枸櫞酸可抑制結石形成，同時(shí)避免久坐憋尿等不良習慣，遵醫囑服用枸櫞酸鉀等預防藥物。