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下頜關(guān)節紊亂綜合征可通過(guò)生活干預、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。治療方法主要有調整咬合習慣、熱敷理療、服用非甾體抗炎藥、關(guān)節腔注射或手術(shù)矯正。
1、生活干預糾正單側咀嚼、緊咬牙等不良習慣，避免進(jìn)食過(guò)硬食物，日?？蛇M(jìn)行張口訓練幫助關(guān)節復位。
2、物理治療采用超聲波、紅外線(xiàn)或熱敷促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解肌肉痙攣，配合手法按摩改善關(guān)節活動(dòng)度。
3、藥物治療疼痛明顯時(shí)可使用布洛芬緩釋膠囊、塞來(lái)昔布膠囊等非甾體抗炎藥，肌肉痙攣者可配合鹽酸乙哌立松片。
4、手術(shù)治療嚴重關(guān)節盤(pán)移位或結構損傷需行關(guān)節鏡手術(shù)、開(kāi)放性關(guān)節成形術(shù)，術(shù)后需配合康復訓練恢復功能。
建議避免長(cháng)時(shí)間低頭姿勢，睡眠時(shí)選擇軟硬適中的枕頭，急性期可進(jìn)食流質(zhì)食物減輕關(guān)節負擔。
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