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腎結石碎石后需要適當休息，休息時(shí)間一般為1-3天，具體時(shí)間受到碎石方式、結石大小、個(gè)人體質(zhì)、術(shù)后并發(fā)癥等因素的影響。
1、碎石方式：體外沖擊波碎石術(shù)后通常需臥床休息6-8小時(shí)，而經(jīng)皮腎鏡碎石術(shù)后需臥床24-48小時(shí)。
2、結石大?。?p>結石直徑小于5毫米者恢復較快，超過(guò)10毫米者可能需延長(cháng)休息時(shí)間至3-5天。3、個(gè)人體質(zhì)：年輕患者恢復較快，老年或合并慢性病患者需適當延長(cháng)休息期。
4、術(shù)后并發(fā)癥：出現血尿、腰痛等癥狀時(shí)應增加臥床時(shí)間，無(wú)并發(fā)癥者可提前恢復輕度活動(dòng)。
術(shù)后建議多飲水促進(jìn)殘石排出，避免劇烈運動(dòng)，2周內限制重體力勞動(dòng)，出現發(fā)熱或持續血尿應及時(shí)復診。
兒童的第一個(gè)叛逆期通常出現在兩到三歲，通常稱(chēng)為嬰兒叛逆期。
適當飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對減肥有一定的輔助作用，但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調整飲食結構，結合鍛煉，避免高脂肪、高糖、高能量飲食，確保適當的蛋白質(zhì)等營(yíng)養攝入。
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