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糖尿病患者可以適量吃雞肉和鴨肉,建議選擇去皮瘦肉部位,避免油炸或高糖醬料烹飪方式。
1、血糖影響雞肉鴨肉屬于低脂高蛋白肉類(lèi),升糖指數較低,適量食用不會(huì )引起血糖劇烈波動(dòng)。
2、營(yíng)養構成禽肉富含優(yōu)質(zhì)蛋白和B族維生素,有助于維持肌肉量和代謝功能,但需控制每日攝入量在100-150克。
3、烹飪方式推薦水煮、清蒸等低脂做法,避免紅燒、糖醋等含添加糖的烹飪方式,禽皮含較高脂肪應去除。
4、搭配原則應與蔬菜、粗糧搭配食用,避免同時(shí)攝入過(guò)多碳水化合物,建議分餐制控制單次蛋白質(zhì)攝入量。
糖尿病患者需定期監測血糖,根據個(gè)體情況調整飲食結構,合并腎病者需在醫生指導下控制蛋白質(zhì)攝入總量。
天天放屁要警惕的三大疾病是胃腸功能障礙、腸道菌群紊亂、腸息肉。
CA72-4糖類(lèi)抗原是惡性腫瘤的非特異性腫瘤標志物,但上升CA72-4升高不一定是惡性腫瘤,確診惡性腫瘤的患者也可能存在CA72-4不升高。
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