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月經(jīng)期間性生活可能增加感染風(fēng)險、引發(fā)不適、加重經(jīng)期癥狀、導致子宮內膜異位等危害。
1、感染風(fēng)險經(jīng)期宮頸口輕微擴張，性生活可能將細菌帶入生殖道，增加陰道炎、盆腔炎等感染概率。建議使用避孕套降低風(fēng)險，出現異常分泌物需就醫。
2、不適加重性興奮可能加劇子宮收縮，導致痛經(jīng)加重或腰酸腹脹?？蓢L試調整體位減輕壓迫，若疼痛持續需排除婦科疾病。
3、經(jīng)血反流性行為可能促使經(jīng)血逆流至盆腔，增加子宮內膜異位癥風(fēng)險。有家族史者更需注意，出現進(jìn)行性痛經(jīng)應及時(shí)檢查。
4、出血異常性刺激可能延長(cháng)經(jīng)期或增加出血量，尤其合并子宮肌瘤等疾病時(shí)。若出血超過(guò)7天或量多伴隨頭暈，需婦科就診。
經(jīng)期建議保持外陰清潔，避免劇烈運動(dòng)，可適量補充含鐵食物如動(dòng)物肝臟、菠菜等預防貧血。
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