指導意見(jiàn):閉經(jīng)從生活上主要就是,生活要規律,生活的方式要正常,不要過(guò)度的去減肥、節食,也不要暴飲暴食引起肥胖。一般體重如果指數,是超過(guò)了25的時(shí)候,也容易引起閉經(jīng)。如果體重小于正常體重的,15%以上的時(shí)候也可以引起閉經(jīng),超強度的劇烈的運動(dòng),還有一些過(guò)度的外界的刺激,都會(huì )引起閉經(jīng),還有一些孩子可能沒(méi)有注意避孕,過(guò)度的刮宮和多次手術(shù),都可能引起子宮性的閉經(jīng)。