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腎結石發(fā)作時(shí)間多在夜間或凌晨,主要與飲水量減少、體位變化、尿液濃縮、代謝節律等因素有關(guān)。
1、飲水量減少夜間長(cháng)時(shí)間未飲水導致尿液濃縮,尿液中礦物質(zhì)結晶析出概率增加。建議睡前適量飲水,保持每日尿量2000毫升以上。
2、體位變化睡眠時(shí)翻身可能使腎臟內結石移動(dòng),刺激輸尿管引發(fā)絞痛。突發(fā)側腰部劇痛需警惕結石嵌頓,可嘗試熱敷緩解痙攣。
3、尿液濃縮抗利尿激素夜間分泌增多使尿液生成減少,尿酸及草酸鈣飽和度升高。存在結石病史者建議睡前口服枸櫞酸鉀顆粒調節尿液酸堿度。
4、代謝節律人體鈣磷代謝夜間活躍,甲狀旁腺素水平變化可能促進(jìn)結石形成。合并甲狀旁腺功能亢進(jìn)者需監測血鈣水平。
結石高發(fā)人群應避免睡前食用高草酸食物,定期進(jìn)行泌尿系統超聲檢查,急性發(fā)作時(shí)及時(shí)就醫解除梗阻。
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