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腎結石可能由水分攝入不足、高鹽高蛋白飲食、尿路感染、代謝異常等原因引起，可通過(guò)增加飲水量、調整飲食、藥物治療、體外沖擊波碎石等方式治療。
1、水分不足每日飲水量過(guò)少導致尿液濃縮，礦物質(zhì)結晶沉積形成結石。建議每日飲用2000毫升以上水，可飲用檸檬水幫助預防草酸鈣結石。
2、飲食失衡過(guò)量攝入動(dòng)物蛋白、鈉鹽及草酸含量高的食物會(huì )增加結石風(fēng)險。需減少紅肉、腌制食品、菠菜等攝入，增加低脂乳制品和柑橘類(lèi)水果。
3、尿路感染細菌感染導致尿液酸堿度改變，易形成磷酸銨鎂結石?？赡芘c尿頻尿急等癥狀相關(guān)，可使用左氧氟沙星、頭孢克肟等抗生素治療感染。
4、代謝異常甲狀旁腺功能亢進(jìn)或高尿酸血癥等疾病導致尿鈣或尿酸排泄異常。通常伴有多尿、骨痛等癥狀，可服用別嘌醇、枸櫞酸鉀等藥物調節代謝。
結石直徑超過(guò)6毫米或引發(fā)劇烈腰痛時(shí)應及時(shí)就醫，術(shù)后需定期復查并保持低鹽低嘌呤飲食，適當進(jìn)行跳躍運動(dòng)幫助殘石排出。
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