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8歲兒童近視可通過(guò)調整用眼習慣、增加戶(hù)外活動(dòng)、佩戴矯正眼鏡、使用藥物治療等方式干預。近視通常由遺傳因素、長(cháng)時(shí)間近距離用眼、光照不足、營(yíng)養失衡等原因引起。
1、調整用眼習慣減少連續用眼時(shí)間,每30分鐘休息5分鐘,避免長(cháng)時(shí)間使用電子產(chǎn)品。家長(cháng)需監督孩子保持正確的讀寫(xiě)姿勢。
2、增加戶(hù)外活動(dòng)每日保證2小時(shí)以上戶(hù)外自然光暴露,陽(yáng)光中的紫外線(xiàn)有助于延緩眼軸增長(cháng)。家長(cháng)需定期帶孩子進(jìn)行球類(lèi)運動(dòng)等戶(hù)外活動(dòng)。
3、佩戴矯正眼鏡驗配合適度數的框架眼鏡可矯正屈光不正。建議家長(cháng)每半年帶孩子復查視力,及時(shí)調整鏡片度數。
4、使用藥物治療低濃度阿托品滴眼液、消旋山莨菪堿滴眼液、七葉洋地黃雙苷滴眼液等藥物可延緩近視進(jìn)展,需在眼科醫生指導下使用。
建議定期進(jìn)行視力檢查,保證均衡飲食攝入維生素A和葉黃素,避免甜食過(guò)量。若近視進(jìn)展過(guò)快需及時(shí)就醫評估角膜塑形鏡等干預方式。
指甲上有白色斑點(diǎn)的原因有:正常情況、甲真菌病、缺乏營(yíng)養。
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