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腎結石可能由水分攝入不足、高鹽高蛋白飲食、代謝異常、尿路梗阻等原因引起，可通過(guò)增加飲水量、調整飲食結構、藥物排石、手術(shù)治療等方式干預。
1、水分不足每日飲水量低于1500毫升會(huì )導致尿液濃縮，礦物質(zhì)結晶沉積形成結石。建議每日飲用2000-3000毫升水，保持尿液呈淡黃色。
2、飲食失衡長(cháng)期高動(dòng)物蛋白、高鈉飲食會(huì )增加尿鈣和尿酸排泄。需減少紅肉、腌制食品攝入，增加柑橘類(lèi)水果和低脂乳制品。
3、代謝紊亂可能與甲狀旁腺功能亢進(jìn)、高尿酸血癥等因素有關(guān)，通常表現為反復腰痛、血尿等癥狀?？勺襻t囑使用枸櫞酸鉀、別嘌呤醇等藥物調節代謝。
4、尿路異常可能與腎盂輸尿管狹窄、前列腺增生等因素有關(guān)，通常伴隨排尿困難、尿頻等癥狀。需通過(guò)輸尿管鏡碎石或經(jīng)皮腎鏡取石術(shù)解除梗阻。
腎結石患者應避免長(cháng)期憋尿，限制菠菜、巧克力等高草酸食物，定期復查泌尿系統超聲監測結石情況。
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