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甲狀腺素偏低時(shí)可適量食用蘋(píng)果、香蕉、獼猴桃、草莓等水果,也可遵醫囑服用左甲狀腺素鈉片、甲狀腺片、優(yōu)甲樂(lè )等藥物。建議及時(shí)就醫,在醫生指導下調整飲食并規范用藥。
一、食物1、蘋(píng)果富含果膠和維生素,有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),改善代謝緩慢癥狀。
2、香蕉含鉀元素較高,可幫助維持電解質(zhì)平衡,緩解甲狀腺功能減退可能引發(fā)的乏力。
3、獼猴桃維生素C含量豐富,具有抗氧化作用,對改善免疫力低下有益。
4、草莓含多種礦物質(zhì)和膳食纖維,適量食用可補充營(yíng)養且熱量較低。
二、藥物1、左甲狀腺素鈉片人工合成的甲狀腺激素替代藥物,需嚴格遵醫囑調整劑量。
2、甲狀腺片動(dòng)物甲狀腺提取物,用于補充內源性激素不足。
3、優(yōu)甲樂(lè )左甲狀腺素鈉制劑,需定期監測甲狀腺功能調整用藥。
日常需避免大量食用卷心菜、木薯等可能干擾碘吸收的食物,同時(shí)配合適量運動(dòng)促進(jìn)代謝。
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