減肥吃維生素b幾

減重可借助維生素B1和B12，它們能將體內葡萄糖轉...

劉文生 副主任醫師 北京積水潭醫院

減肥吃薏仁粥有沒(méi)有作用呢？

減肥吃薏仁粥也有一定的作用，因為薏仁具有清熱敗火去...

李慎梓 主任醫師 天津醫科大學(xué)第二醫院

減肥吃大豆油還是橄欖油

減肥期間吃橄欖油比較好，橄欖油里面含有的熱量比較的...

蘇藤良 副主任醫師 北海市人民醫院

減肥吃面食好還是米飯好？

面食和米飯的含糖量是相當的，同樣的面食和同樣的米飯...

蘭軍良 副主任醫師 臨汾市人民醫院

減肥吃玉米會(huì )胖嗎

減肥期間吃玉米不會(huì )導致發(fā)胖，玉米中的粗纖維能增加飽...

王海泉 主任醫師 山東省立醫院

什么零食適合減肥吃又能解饞

適合減肥吃的解饞零食推薦開(kāi)心果，因其脂肪含量低，營(yíng)...

馬烈 主任醫師 首都醫科大學(xué)附屬北京地壇醫院

減肥吃蕎麥面還是魔芋面好？

減肥吃蕎麥面也是可以的，魔芋面也是可以適合自己的口...

蘭軍良 副主任醫師 臨汾市人民醫院

減肥吃蔬菜吃飽會(huì )胖嗎

如果每天晚上只吃蔬菜，營(yíng)養是不夠的，這會(huì )造成免疫力...

李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院

減肥吃南瓜效果怎么樣？吃什么瘦得快

任何含有熱量的食物本身都沒(méi)有減肥的功效，南瓜也是一...

蘭軍良 副主任醫師 臨汾市人民醫院

兒童減肥吃什么最好

兒童減肥需兼顧營(yíng)養與熱量控制，優(yōu)選高蛋白低GI食物、足量膳食纖維、適量健康脂肪、低糖乳制品及多樣化蔬果。1、高蛋白食物：優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)能延長(cháng)飽腹感并促進(jìn)肌肉發(fā)育，選擇水煮雞蛋、無(wú)糖酸奶、雞胸肉等食材。蛋白質(zhì)消化消耗更多熱量，...

減肥吃煮雞蛋會(huì )胖嗎

減肥期間適量食用煮雞蛋不會(huì )導致發(fā)胖，雞蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白且熱量可控，關(guān)鍵在于攝入量和搭配方式。1、熱量分析：每顆水煮雞蛋約含70大卡熱量，蛋白質(zhì)6克，脂肪5克。作為低GI食物，雞蛋消化緩慢能延長(cháng)飽腹感。建議每日攝入1-2個(gè)全...

減肥吃煎蛋當晚餐可以嗎

減肥期間晚餐吃煎蛋需控制油脂攝入量，搭配蔬菜和全谷物更健康，高蛋白低熱量特性適合減重。1、熱量控制：煎蛋熱量約90-120千卡/個(gè)，取決于用油量。減肥期間晚餐總熱量建議控制在300-400千卡，單吃?xún)蓚€(gè)煎蛋可能熱量不足且...

夏天減肥吃什么食物瘦得快

夏季減肥推薦高纖維低熱量的食物，如冬瓜、黃瓜和番茄，搭配優(yōu)質(zhì)蛋白如雞胸肉和蝦仁，能加速脂肪代謝?？刂瓶偀崃繑z入的同時(shí)保證...

減肥吃水煮菜 到底合理嗎?大家來(lái)討論

減肥期間吃水煮菜可以作為短期控制熱量的輔助手段，但長(cháng)期單一飲食會(huì )導致?tīng)I養不良和代謝下降。合理做法是搭配優(yōu)質(zhì)蛋白、全谷物及...

減肥吃水煮菜會(huì )影響身體健康嗎?

減肥期間長(cháng)期只吃水煮菜可能導致?tīng)I養不良、代謝下降和消化功能紊亂。健康減重需保證蛋白質(zhì)、優(yōu)質(zhì)碳水及必需脂肪酸的均衡攝入，建...

減肥吃維生素b族好嗎

維生素B族對減肥有輔助作用，主要通過(guò)促進(jìn)代謝、調節能量轉化、改善糖脂代謝、緩解疲勞、穩定情緒五個(gè)方面支持減重。1、促進(jìn)代謝：B族維生素是能量代謝的必需輔酶，特別是B1、B2、B6參與糖類(lèi)和脂肪分解。缺乏時(shí)易出現代謝遲緩，...

甜玉米和糯玉米哪個(gè)適合減肥吃

甜玉米和糯玉米中甜玉米更適合減肥，熱量更低且升糖指數適中，控制體重需關(guān)注熱量差異、升糖指數、膳食纖維、飽腹感和食用方式。1、熱量差異：甜玉米每100克約86千卡，糯玉米約140千卡，熱量差距顯著(zhù)源于淀粉結構不同。糯玉米支...

茶葉蛋適合減肥吃嗎

茶葉蛋適合減肥期間適量食用，關(guān)鍵在于控制攝入量和搭配合理膳食，低熱量高蛋白特性有助于增加飽腹感。1、熱量分析：每100克茶葉蛋約含144千卡，蛋白質(zhì)13克，脂肪8克。相比煎蛋減少油脂攝入，但需注意鹵制過(guò)程中醬油和糖分的添...

減肥吃?shī)W利司他膠囊有用嗎

奧利司他膠囊作為非處方減肥藥物，通過(guò)抑制脂肪吸收幫助減重，但需配合飲食運動(dòng)才能達到理想效果。1、作用原理：奧利司他屬于胃腸道脂肪酶抑制劑，能阻斷約30%膳食脂肪的吸收。未被分解的脂肪直接排出體外，減少熱量攝入。該藥對碳水...

直腸癌手術(shù)后腸粘連怎么辦能治好嗎

直腸癌手術(shù)后腸粘連可通過(guò)藥物治療、物理治療、飲食調整、適當運動(dòng)、手術(shù)治療等方式改善，多數患者經(jīng)規范治療能緩解癥狀。腸粘連通常由手術(shù)創(chuàng )傷、炎癥反應、組織修復異常等因素引起，可能伴隨腹痛、腹脹、排便困難等癥狀。1、藥物治療腸粘連患者可遵醫囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克肟分散片等抗生素控制感染，減輕炎癥反應。粘連嚴重時(shí)可能需使用注射用糜蛋白酶促進(jìn)纖維蛋白溶解，...

蕁麻疹是怎么引起的哪些原因造成的？容易患上蕁麻疹怎么回事

引起蕁麻疹的原因有食用食物、吸入物和接觸物、物理因素、感染因素、精神和內分泌因素、疾病因素。

耳朵進(jìn)水怎么辦解決的小妙招 耳朵進(jìn)水的正確處理方法

解決耳朵進(jìn)水的小妙招有：棉簽蘸取、單腳跳躍。

抽脂肪對身體有什么副作用？抽脂肪對身體有哪些傷害

抽脂肪對身體的副作用有：傷口延遲愈合、出血、水腫、皮下結節、術(shù)后皮瓣區壞死和異常感覺(jué)。

心肌炎有什么癥狀？心肌炎的常見(jiàn)癥狀盤(pán)點(diǎn)

心肌炎有什么癥狀，心肌炎的癥狀通常包括前驅癥狀、急性期癥狀、慢性期癥狀，心肌炎不及時(shí)治療可能危及生命因此患者應引起高度重視。

雙蟻祛濕通絡(luò )膠囊榮登“家庭常備藥上榜品牌”風(fēng)濕骨病藥榜單

11月18日，備受矚目的“2024-2025家庭常備藥上榜品牌”名單正式公布。雙蟻祛濕通絡(luò )膠囊憑借出色的產(chǎn)品品質(zhì)、優(yōu)良的用戶(hù)口碑以及廣泛的市場(chǎng)認可，成功入選“家庭常備藥上榜品牌·風(fēng)濕骨病藥”榜單?，F場(chǎng)

2025年11月快訊！氨糖深度測評推薦：什么牌子的氨糖效果好？5大頂尖品牌實(shí)測解析

隨著(zhù)健康意識升級，關(guān)節養護已成為全年齡段關(guān)注的核心話(huà)題，氨糖作為關(guān)節健康的“核心營(yíng)養素”，市場(chǎng)需求持續攀升。2025年，消費者對氨糖產(chǎn)品的要求更趨嚴苛，不僅追求高含量、易吸收，更看重配方科學(xué)性與品牌權

去痘印產(chǎn)品哪個(gè)牌子好？2025 十大去痘印產(chǎn)品口碑榜，精準改善紅黑痘印頑固痘印

秋冬交替之際，紫外線(xiàn)雖肉眼感知減弱但穿透力增強，膚色暗沉、痘印反復、糖化黃氣加重、色斑凸顯、細紋加深等肌膚問(wèn)題，在社交平臺的咨詢(xún)量周環(huán)比上漲30%。對于20歲以上、常因工作熬夜作息紊亂、頻繁跨城出差或

雙蟻藥業(yè)與白云山等知名品牌同臺領(lǐng)獎，共鑒行業(yè)榮耀時(shí)刻！

11月18日，由家庭醫生在線(xiàn)主辦的“2024-2025家庭常備藥、家庭常備營(yíng)養食品/保健品、家庭常備醫療器械及消毒用品上榜品牌”頒獎典禮在南京隆重舉行。雙蟻藥業(yè)董事長(cháng)王波應邀出席，與來(lái)自全國各地的行業(yè)

新手媽媽必看！一段奶粉怎么選？合生元派星憑實(shí)力出圈

在嬰幼兒奶粉市場(chǎng)中，一段奶粉作為寶寶出生后的第一口奶，其重要性不言而喻。它不僅要滿(mǎn)足寶寶嬌嫩腸胃的消化吸收需求，更要為寶寶的免疫系統發(fā)育提供關(guān)鍵營(yíng)養支持。然而，當下一段奶粉市場(chǎng)品牌眾多、產(chǎn)品繁雜，新手

什么品牌的蛋白粉增肌 維力維分離乳清蛋白粉成科學(xué)補充新標桿

什么品牌的蛋白粉增肌維力維分離乳清蛋白粉成科學(xué)補充新標桿什么品牌的蛋白粉增肌在健身人群快速增長(cháng)的背景下，蛋白質(zhì)補充已成為日常營(yíng)養管理的重要環(huán)節。尤其針對肌肉合成需求，乳清蛋白因其高生物利用率和完整氨基

京東健康攜手合作伙伴共助慢阻肺患者自由呼吸

在世界慢阻肺日到來(lái)之際，京東健康聯(lián)合葛蘭素史克、南京華蓋、凱西、紅云制藥、香雪等藥企成立慢阻肺關(guān)愛(ài)中心，共同推進(jìn)慢阻肺防治體系建設。此次多方合作將依托京東健康的數字化平臺能力和完善的醫藥供應鏈，為慢阻

新生兒奶粉怎么選？合生元派星領(lǐng)銜三大品牌破解喂養難題

2025年，中國新生兒奶粉市場(chǎng)迎來(lái)新一輪變革。隨著(zhù)《嬰幼兒配方乳粉新國標》全面實(shí)施，行業(yè)從“基礎營(yíng)養覆蓋”邁入“精準仿生”階段。據中國食品科學(xué)技術(shù)學(xué)會(huì )數據，超80%的新生兒家庭將“免疫活性成分”和“消

雙蟻復方感冒靈顆粒榮登“家庭常備藥上榜品牌”感冒藥榜單

11月18日，由家庭醫生在線(xiàn)主辦的“2024-2025家庭常備藥、家庭常備營(yíng)養食品/保健品、家庭常備醫療器械及消毒用品上榜品牌”活動(dòng)頒獎典禮在南京隆重舉行。本屆評選設立三大子榜單，涵蓋家庭常備藥、營(yíng)養

哮喘一到冬天呼吸困難怎么治療？科學(xué)用藥

冬季的寒風(fēng)和干燥空氣，常讓哮喘患者陷入“喘不過(guò)氣”的困境。當冷空氣刺激呼吸道，氣道平滑肌痙攣收縮，患者會(huì )突然感到胸悶、氣短，甚至聽(tīng)到喉嚨里發(fā)出“嘶嘶”的哮鳴音。接下來(lái)，本文將圍繞“哮喘一到冬天呼吸困難

哪些人不適合服用維派特

對于癲癇這種疾病，我們是需要及時(shí)在醫生的幫助下使用藥物來(lái)調理身體的，只有這樣才能更好的控制病情發(fā)展，減少一些并發(fā)癥的出現，雖然目前可以用于癲癇疾病的藥物是比較多的，但是也并不是所有患者都適合使用同一種藥物來(lái)調理身體的，下面我們來(lái)了解一下哪些人不適合服用維派特?

半夏厚樸湯中成藥的作用功效

半夏厚樸湯中成藥具有行氣散結、降逆化痰的功效，主要用于治療梅核氣、胸脅滿(mǎn)悶、咽喉異物感等癥狀。該中成藥由半夏、厚樸、茯苓、生姜、紫蘇葉等藥材組成，主要有解郁化痰、和胃降逆、理氣寬中等作用。1、行氣散結半夏厚樸湯中成藥中的厚樸具有行氣消脹的作用，紫蘇葉能疏肝解郁

全可利臨床上主要是有哪些作用

消費者在購買(mǎi)藥物的時(shí)候對于藥物的功效都是比較關(guān)注的，通過(guò)說(shuō)明書(shū)上介紹的作用功效可以判斷患者是否可以使用該藥物，下面一起來(lái)看看全可利主要作用是什么?全可利適用于治療WHO功能分級II級-IV級的肺動(dòng)脈高壓(PAH)(WHO第1組)的患者，以改善患者的運動(dòng)能力和減

福松緩解便秘的方法是什么

便秘是一個(gè)讓人們非常痛苦的問(wèn)題，大人和小孩子都可能會(huì )出現這方面的情況，可能是因為飲食不規律造成的，也有可能是因為某些疾病所引起的，需要大家選擇合適的方法來(lái)改善便秘的痛苦，那么福松緩解便秘的方法是什么?不清楚的朋友可以看看下面的具體介紹。福松適用于成年人，每次1

雙氯芬酸鈉栓類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎能用嗎 怎么用呢

類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎是一種比較常見(jiàn)的關(guān)節疾病，這種疾病對患者的日常生活及行動(dòng)都有很大的影響，患上這樣的疾病要及時(shí)用藥進(jìn)行治療，那么雙氯芬酸鈉栓類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎能用嗎?怎么用呢?雙氯芬酸鈉栓功能主治:消炎鎮痛類(lèi)藥。用于類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎，手術(shù)后疼痛及各種原因所致的發(fā)熱。用法

吃馬昔騰坦片會(huì )傷害肚子里面的寶寶嗎

肺動(dòng)脈高壓相信大家也不陌生，一般有這一疾病都是通過(guò)藥物來(lái)調理的，但一些特殊人群在使用藥物方面就要慎重了，如果使用不當會(huì )的影響到人們的健康，那么下面一起來(lái)看看吃馬昔騰坦片會(huì )傷害肚子里面的寶寶嗎?婦女應用本品可能會(huì )導致胎兒損害。本品禁用于孕婦。在動(dòng)物研究中，馬昔騰

千日紅對男性有什么好處嗎

千日紅對男性可能有助于改善睡眠質(zhì)量、緩解眼部疲勞、輔助調節情緒等。千日紅是一種常見(jiàn)的中藥材，具有清熱解毒、明目安神的功效，適合用于日常保健。1、改善睡眠質(zhì)量千日紅含有黃酮類(lèi)化合物和皂苷成分，能夠幫助舒緩神經(jīng)緊張，促進(jìn)睡眠。對于因工作壓力或情緒波動(dòng)導致失眠的男性

沐舒坦的基本知識了解,多索茶堿的基本信息介紹

我們在實(shí)際生活中總是需要應用并接觸到各種各樣的藥物，藥物的存在意義就是幫助我們治療疾病，每一種藥物在應對治療想對應的病癥的時(shí)候所起到的功效作用都不一樣，因此我們在應用相關(guān)藥物來(lái)對自己身上的病癥進(jìn)行治療的時(shí)候，一定要了解藥物的一些基本使用信息知識，使得藥物達到其

摩通調高聯(lián)邦制藥目標價(jià)18.4%至22.5元

摩根大通發(fā)表報告指,聯(lián)邦制藥(03933)獲主席蔡金樂(lè )增持0.2%至66%,令該行對聯(lián)邦制藥的新產(chǎn)品包括糖尿病胰島素可帶動(dòng)銷(xiāo)售增長(cháng)更有信心。摩通調高聯(lián)邦制藥目標價(jià)18.4%至22.5元,予「增持」評級,同時(shí)亦調高聯(lián)邦制藥明年純利預測18.3%。摩通表示,隨著(zhù)內地政府增加對基本藥品的補貼後,料有助帶動(dòng)聯(lián)邦制藥的產(chǎn)品需求；另外,該行又認為聯(lián)邦制藥受?chē)野l(fā)改委控制藥品利潤的政策影響較輕微,新藥品例如糖尿

消息人士：臺城制藥將于本月31日上市交易

本批9只新股已有多只完成了申購,消息人士對大智慧通訊社表示,本批新股臺城制藥將于本月31日上市交易。臺城制藥此次公開(kāi)發(fā)行股份總數量為2500萬(wàn)股,發(fā)行價(jià)為14元/股,對應2013年攤薄后市盈率17.5倍。因網(wǎng)上初步有效申購倍數為596倍,超過(guò)150倍,發(fā)行人和保薦機構國信證券決定啟動(dòng)回撥機制,網(wǎng)下最終發(fā)行數量為250萬(wàn)股,占本次發(fā)行數量的10%,網(wǎng)上最終發(fā)行數量為2250萬(wàn)股,占本次發(fā)行數量的90

胎心的正常值是多少

胎心率正常值為每分鐘110-160次，主要受胎兒...

王鳳英 主任醫師 首都醫科大學(xué)宣武醫院

如何判斷一個(gè)月嬰兒眼睛是否正常

判斷一個(gè)月嬰兒眼睛是否正常需觀(guān)察瞳孔對光反射、眼...

許瑞英 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

糖尿病人是否可以吃櫻桃

糖尿病患者可以適量食用櫻桃，櫻桃屬于低升糖指數水...

畢葉 副主任醫師 山東省立醫院

舌頭濾泡增生能自愈嗎

舌頭濾泡增生多數情況可以自愈。濾泡增生可能與局部...

張天奇 副主任醫師 山東省立醫院

同房后多長(cháng)時(shí)間會(huì )受孕成功

同房后受孕成功一般需要24小時(shí)內完成受精，實(shí)際時(shí)...

公衍民 主治醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

突然心跳加速頭暈怎么回事

突然心跳加速伴頭暈可能由低血糖、體位性低血壓、貧...

邵自強 主任醫師 中日友好醫院

為什么吃東西口腔起泡

吃東西口腔起泡可能與食物刺激、口腔創(chuàng )傷、病毒感染...

張天奇 副主任醫師 山東省立醫院

排卵后一周內褲濕是否是著(zhù)床

排卵后一周內褲濕可能是著(zhù)床出血的表現，也可能由陰...

公衍民 主治醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

胃不舒服能吃獼猴桃和火龍果嗎

胃不舒服時(shí)可以適量吃獼猴桃和火龍果，但需根據具體...

姜金波 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

女人缺雌激素會(huì )有哪些表現

女性雌激素缺乏主要表現為月經(jīng)紊亂、潮熱盜汗、陰道...

李杰 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院