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牙花子出血可能由牙齦炎、牙周炎、維生素缺乏、血液系統疾病等原因引起，可通過(guò)口腔清潔、藥物治療、飲食調整等方式改善。
1、牙齦炎牙菌斑堆積刺激牙齦導致炎癥，表現為刷牙時(shí)出血。建議使用軟毛牙刷，配合復方氯己定含漱液、甲硝唑口頰片、西吡氯銨含片等藥物控制感染。
2、牙周炎牙齦炎進(jìn)展可破壞牙周組織，伴隨口臭和牙齒松動(dòng)。需進(jìn)行齦下刮治，必要時(shí)使用米諾環(huán)素軟膏、鹽酸多西環(huán)素片、替硝唑膠囊等藥物輔助治療。
3、維生素缺乏長(cháng)期維生素C攝入不足會(huì )導致毛細血管脆性增加。日?？稍黾荧J猴桃、鮮棗、草莓等富含維生素C的水果攝入，嚴重缺乏時(shí)需補充維生素C片劑。
4、血液疾病白血病或血小板減少癥等可能以牙齦出血為首發(fā)癥狀，常伴有皮膚瘀斑。需完善血常規檢查，確診后針對原發(fā)病進(jìn)行治療。
保持每日兩次巴氏刷牙法，定期口腔檢查，避免過(guò)硬食物刺激牙齦。若出血持續超過(guò)一周或伴隨發(fā)熱，應及時(shí)就診血液科或口腔科。
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