醫生回答(1)

• 張國喜

  副主任醫師 北京大學(xué)人民醫院

  指導意見(jiàn)：

  腎結石可通過(guò)調整飲食、增加飲水量、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。腎結石通常由水分攝入不足、高鹽高蛋白飲食、代謝異常、尿路感染等原因引起。

  1、調整飲食

  減少高草酸食物如菠菜、巧克力攝入，限制鈉鹽和動(dòng)物蛋白。每日鈣攝入保持適量，避免過(guò)量或不足。

  2、增加飲水量

  每日飲水2000-3000毫升，保持尿液清亮?？蛇m量飲用檸檬水，有助于抑制結石形成。

  3、藥物治療

  枸櫞酸鉀可堿化尿液，別嘌醇適用于尿酸結石，α受體阻滯劑幫助排石。需在醫生指導下使用。

  4、手術(shù)治療

  體外沖擊波碎石適用于較小結石，經(jīng)皮腎鏡取石用于復雜病例。術(shù)后需預防感染和復發(fā)。

  保持規律運動(dòng)，控制體重，定期復查泌尿系統超聲，出現腰痛、血尿等癥狀及時(shí)就醫。