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女性背部筋膜炎的癥狀主要表現為早期局部酸痛、活動(dòng)受限，進(jìn)展期可能出現持續性鈍痛或刺痛，嚴重時(shí)可伴隨肌肉痙攣和睡眠障礙。
1、早期表現初期多為間歇性酸痛，久坐或受涼后加重，按壓背部肌肉可發(fā)現局部硬結，熱敷后癥狀緩解。
2、進(jìn)展期癥狀疼痛轉為持續性鈍痛，肩胛骨內側或下背部出現明顯壓痛區，晨起僵硬感明顯，活動(dòng)后稍減輕。
3、終末期表現疼痛放射至頸肩或腰部，夜間痛醒常見(jiàn)，嚴重時(shí)出現保護性肌肉痙攣導致駝背姿勢，影響日?；顒?dòng)。
建議避免長(cháng)時(shí)間保持固定姿勢，適度進(jìn)行游泳等低沖擊運動(dòng)，疼痛持續加重需及時(shí)就醫排除強直性脊柱炎等疾病。
兒童的第一個(gè)叛逆期通常出現在兩到三歲，通常稱(chēng)為嬰兒叛逆期。
適當飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對減肥有一定的輔助作用，但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調整飲食結構，結合鍛煉，避免高脂肪、高糖、高能量飲食，確保適當的蛋白質(zhì)等營(yíng)養攝入。
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