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細菌性陰道炎通常由陰道菌群失衡引起，常見(jiàn)原因有頻繁沖洗陰道、性生活活躍、免疫力下降、激素水平變化等，可通過(guò)藥物治療和生活調整改善。
1、頻繁沖洗陰道過(guò)度清潔或使用堿性洗液破壞陰道酸性環(huán)境，導致有害菌過(guò)度繁殖。建議停止沖洗，改用溫水清潔外陰，必要時(shí)遵醫囑使用甲硝唑栓、克林霉素軟膏或乳酸菌陰道膠囊。
2、性生活活躍無(wú)保護性交可能帶入致病菌或改變陰道pH值。需使用安全套并保持雙方清潔，急性期可配合口服甲硝唑片、替硝唑片或局部應用氯己定栓。
3、免疫力下降長(cháng)期熬夜、壓力大或患病后抵抗力降低，使條件致病菌增殖。需保證睡眠并補充優(yōu)質(zhì)蛋白，反復發(fā)作者可聯(lián)合使用免疫調節劑如匹多莫德。
4、激素水平變化妊娠期或絕經(jīng)后雌激素變化影響乳酸桿菌生長(cháng)。孕婦需在醫生指導下使用哺乳期安全藥物如克霉唑陰道片，絕經(jīng)女性可考慮局部雌激素治療。
日常穿棉質(zhì)內褲并避免久坐，發(fā)作期間減少攝入高糖食物，定期復查確保菌群恢復平衡。
適當飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對減肥有一定的輔助作用，但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調整飲食結構，結合鍛煉，避免高脂肪、高糖、高能量飲食，確保適當的蛋白質(zhì)等營(yíng)養攝入。
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