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寶寶肌張力高可通過(guò)按摩放松、被動(dòng)運動(dòng)訓練、水療干預、藥物治療等方式改善。肌張力高通常由生理性發(fā)育遲緩、腦損傷、遺傳代謝病、缺氧缺血性腦病等原因引起。
1、按摩放松家長(cháng)需每日用撫觸手法放松寶寶緊張肌群,采用揉捏法、推拿法等輕柔刺激,配合溫熱毛巾敷貼幫助緩解肌肉僵硬。
2、被動(dòng)運動(dòng)訓練家長(cháng)需協(xié)助寶寶進(jìn)行關(guān)節屈伸、旋轉等被動(dòng)活動(dòng),重點(diǎn)訓練四肢大關(guān)節,每天重復進(jìn)行可增強肌肉協(xié)調性,避免關(guān)節攣縮。
3、水療干預在專(zhuān)業(yè)指導下進(jìn)行溫水浴或泳池訓練,水的浮力可減輕重力負荷,水溫刺激有助于降低肌張力,建議每周進(jìn)行數次。
4、藥物治療可能與腦癱、脊髓損傷等中樞神經(jīng)病變有關(guān),通常表現為姿勢異常、反射亢進(jìn)等癥狀??勺襻t囑使用巴氯芬片、鹽酸替扎尼定片、丹曲林鈉膠囊等藥物調節神經(jīng)傳導。
建議定期評估發(fā)育情況,避免過(guò)度包裹限制肢體活動(dòng),哺乳期母親需保證充足營(yíng)養攝入,必要時(shí)及時(shí)至兒科或康復科就診。
適當飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對減肥有一定的輔助作用,但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調整飲食結構,結合鍛煉,避免高脂肪、高糖、高能量飲食,確保適當的蛋白質(zhì)等營(yíng)養攝入。
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