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小腎結石可通過(guò)多飲水、藥物輔助、體位調整、適度運動(dòng)等方式促進(jìn)排出。結石直徑小于6毫米時(shí)通??勺孕信懦?,具體速度與結石位置、患者代謝狀況等因素有關(guān)。
1、多飲水每日飲水量建議超過(guò)2000毫升,增加尿量可沖刷泌尿系統。家長(cháng)需幫助兒童制定規律的飲水計劃,避免飲用含糖飲料。
2、藥物輔助可在醫生指導下使用坦索羅辛、雙氯芬酸鈉、枸櫞酸氫鉀鈉等藥物。坦索羅辛可擴張輸尿管,雙氯芬酸鈉緩解疼痛,枸櫞酸氫鉀鈉調節尿液酸堿度。
3、體位調整根據結石位置采取特定體位,如腎下盞結石可進(jìn)行倒立體位訓練。家長(cháng)需協(xié)助兒童完成體位調整,每次保持10-15分鐘。
4、適度運動(dòng)進(jìn)行跳繩、爬樓梯等垂直震動(dòng)類(lèi)運動(dòng),每日3-4次,每次5-10分鐘。兒童運動(dòng)時(shí)家長(cháng)需全程監護,防止跌倒損傷。
飲食需限制高草酸食物如菠菜,可適量食用柑橘類(lèi)水果。若出現持續劇烈腰痛或血尿應及時(shí)就醫,避免繼發(fā)尿路感染或腎功能損害。
兒童的第一個(gè)叛逆期通常出現在兩到三歲,通常稱(chēng)為嬰兒叛逆期。
天天放屁要警惕的三大疾病是胃腸功能障礙、腸道菌群紊亂、腸息肉。
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