指導意見(jiàn)：如果此時(shí)不注意繼續反復活動(dòng)，會(huì )導致囊腫進(jìn)一步增大，壓迫周?chē)窠?jīng)時(shí)會(huì )出現疼痛、麻木，壓迫血管時(shí)導致遠端供血不足，部分病人還會(huì )出現卡壓的癥狀或者行動(dòng)不便，保守治療沒(méi)有效果時(shí)，需要進(jìn)行手術(shù)切除才能改善。腱鞘囊腫是手指或者腳趾活動(dòng)過(guò)多，導致肌腱和腱鞘之間的摩擦而引起水泡形成，隨著(zhù)積液的增加囊腫也會(huì )逐漸變大，屬于骨科疾病，需要就診骨外科。從外觀(guān)上看就是皮下包塊，積液量較大時(shí)包塊質(zhì)地比較硬，猶如乒乓球的感覺(jué)，腱鞘囊腫比較小時(shí)無(wú)痛，不影響正常生活，通過(guò)減少活動(dòng)或者按摩能夠逐漸消失和改善。