仰臥起坐的作用有哪些

仰臥起坐能夠鍛煉腹肌還能夠減肥健身，通過(guò)仰臥起坐的...

李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院

每天做三十個(gè)仰臥起坐可以瘦肚子嗎

做仰臥起坐確實(shí)可以達到一定的瘦肚子的效果，但是需要...

蘭軍良 副主任醫師 臨汾市人民醫院

仰臥起坐起來(lái)的原因是什么？

仰臥起坐無(wú)法起來(lái)，主要考慮是肌肉力量不足，或者是屬...

李蕓 主任醫師 臨汾市人民醫院

做仰臥起坐的時(shí)候腹肌抽筋了怎么辦?

患者假如在鍛煉腹肌時(shí)出現抽筋病癥，通常是因為患者的...

李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院

仰臥起坐瘦肚子嗎？

仰臥起坐運動(dòng)的話(huà)，對減肥是有效果的，如果肚子上的肉...

李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院

仰臥起坐能減少胃嗎？

仰臥起坐是種有氧運動(dòng)，可以鍛煉腰腹部的肌肉，在運動(dòng)...

李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院

做仰臥起坐就肚子疼

有可能是腹肌拉傷的緣故，建議休息一段時(shí)間再繼續鍛煉...

魏碧荷 主任醫師 臨汾市人民醫院

俯臥撐搭配仰臥起坐能不能瘦身

有瘦身的作用，但要堅持，最好每天半小時(shí)以上。這兩組...

蘭軍良 副主任醫師 臨汾市人民醫院

仰臥起坐肚子疼怎么辦？

在進(jìn)行仰臥起坐過(guò)程中，身體出現了肚皮組織有疼痛感的...

李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院

仰臥起坐可以嚴重胃下垂嗎？

如果胃下垂做仰臥起坐是沒(méi)有影響的。也不好影響子宮。...

魏碧荷 主任醫師 臨汾市人民醫院

仰臥起坐可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)嗎

仰臥起坐一般可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，有助于改善胃腸功能。仰臥起坐通過(guò)腹部肌肉的收縮和放松，對腹腔內器官產(chǎn)生機械性刺激，從而可能加速腸道內容物的移動(dòng)。仰臥起坐過(guò)程中，腹直肌、腹外斜肌等核心肌群的反復收縮會(huì )直接壓迫腹腔臟器，這種物...

仰臥起坐能不能減肚子

仰臥起坐可以減少腹部。仰臥起坐是一種有氧運動(dòng)，能有效鍛煉直肌，還能鍛煉腹部外斜肌和腰背垂直脊肌，能快速有效地減少腰圍和體...

仰臥起坐對脊柱的影響有哪些 哪些人不能做仰臥起坐

仰臥起坐可能對脊柱造成椎間盤(pán)壓力增加、腰椎過(guò)度屈曲、肌肉代償性勞損等影響，禁忌人群主要包括腰椎間盤(pán)突出患者、骨質(zhì)疏松者、...

腰椎間盤(pán)突出可以做仰臥起坐嗎

腰椎間盤(pán)突出患者不宜進(jìn)行仰臥起坐。腰椎間盤(pán)突出的康復鍛煉需避免腰部過(guò)度屈曲動(dòng)作，主要風(fēng)險包括加重髓核突出、誘發(fā)神經(jīng)根壓迫...

剖腹產(chǎn)多久可以做仰臥起坐

剖腹產(chǎn)一般需要6-8周后才能?chē)L試仰臥起坐，具體恢復時(shí)間與個(gè)人體質(zhì)、傷口愈合情況等因素有關(guān)。剖腹產(chǎn)屬于腹部手術(shù)，需經(jīng)歷皮膚、皮...

胃食管倒流能做仰臥起坐嗎

胃食管反流患者一般不建議做仰臥起坐。仰臥起坐可能增加腹壓，導致胃酸反流加重癥狀。胃食管反流可能與賁門(mén)松弛、食管裂孔疝等因...

腰肌勞損可以做仰臥起坐嗎

腰肌勞損患者應避免進(jìn)行仰臥起坐。仰臥起坐可能加重腰部肌肉負擔，導致疼痛加劇或損傷復發(fā)，建議選擇低強度核心訓練如平板支撐、...

得附件炎可以坐仰臥起坐嗎

得了附件炎不建議做仰臥起坐等劇烈運動(dòng)，這可能加重炎癥或導致不適。附件炎是一種女性生殖系統的常見(jiàn)炎癥，通常指輸卵管、卵巢及...

仰臥起坐什么時(shí)候做效果最好

仰臥起坐最好在早晨或傍晚進(jìn)行，這兩個(gè)時(shí)段肌肉靈活性和身體代謝狀態(tài)較好，有助于提升運動(dòng)效果。早晨空腹鍛煉可以加速脂肪燃燒，...

每天堅持做仰臥起坐有什么好處

每天堅持做仰臥起坐可以增強核心肌群力量、改善體態(tài)、促進(jìn)脂肪燃燒。仰臥起坐通過(guò)鍛煉腹部肌肉，幫助提升身體穩定性，同時(shí)有助于...

肚子咕咕咕的響是什么原因引起的？肚子里經(jīng)常咕嚕響是什么病

肚子咕咕咕的響的原因是：饑餓、急性腸炎、腸扭轉。

為什么10個(gè)孕婦有8個(gè)血糖高？孕婦容易血糖高的原因有哪些

10個(gè)孕婦有8個(gè)血糖高的原因有：胰島素分泌異常、其他因素。孕婦血糖高應該調整飲食、適當鍛煉身體。

什么樣子的指甲是肝癌前期

指甲出現縱向黑線(xiàn)、甲床發(fā)黃或蒼白、甲板增厚變形等異常表現可能與肝癌有關(guān)，但需結合其他癥狀綜合判斷。肝癌早期可能通過(guò)指甲變化反映，主要有甲床色素沉著(zhù)、匙狀甲、脆甲癥、甲下出血、甲剝離等現象。建議及時(shí)就醫排查，避免延誤治療。1、甲床色素沉著(zhù)甲床出現縱向黑褐色條紋可能與肝功能障礙相關(guān)。肝癌導致膽紅素代謝異常時(shí)，黑色素沉積在甲母質(zhì)，形成從甲根向甲緣延伸的線(xiàn)狀色素帶。...

桑葉泡水喝有什么功效和作用？桑葉泡水喝對身體健康有哪些幫助

桑葉泡水喝的功效和作用有：消炎、降低血壓、降血糖、美容、治療便秘。

高血壓怎么調理才能徹底根除？高血壓怎樣治療最好的方法

高血壓可以通過(guò)科學(xué)持續用藥，做好日常保健調理的方法進(jìn)行根除。

七天就去世！醫生勸告：胃病患者出現這4個(gè)癥狀，馬上去醫院！

胃部不適看似平常，但某些危險信號可能預示著(zhù)嚴重問(wèn)題。當身體發(fā)出這些警.報時(shí)，真的不能掉以輕心。一、必須警惕的四個(gè)危險信號1?...

益生菌到底啥時(shí)候吃才吸收好？醫生提醒：5個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)別忽略，吃錯等于白搭！

益生菌這個(gè)小東西，現在可是養生界的“當紅炸子雞”。但很多人發(fā)現，明明花大價(jià)錢(qián)買(mǎi)的益生菌，吃下去卻沒(méi)啥效果？問(wèn)題可能出在服...

43歲大姐，每天靠吃洋蔥來(lái)“降血脂”，最終身體怎么樣了？

43歲的王姐在體檢報告上看到“血脂偏高”四個(gè)字時(shí)，手機里正好刷到“洋蔥是血管清道夫”的養生視頻。接下來(lái)的三個(gè)月，她雷打不動(dòng)?...

醫生：不要錯把胃癌當胃炎，身體若有5變化，或是癌癥發(fā)出的預兆

胃癌早期確實(shí)容易與普通胃炎混淆，但仔細觀(guān)察身體信號，還是能發(fā)現蛛絲馬跡。這些細微變化就像身體發(fā)出的摩斯密碼，讀懂它們或許...

內分泌科醫生講出實(shí)話(huà)：糖尿病若這6個(gè)指標正常，腎病離你還遠，放心

糖尿病被稱(chēng)為“甜蜜的負擔”，但真正讓人擔憂(yōu)的是它帶來(lái)的各種并發(fā)癥。其中，糖尿病腎病是最常見(jiàn)也最危險的并發(fā)癥之一。不過(guò)別擔...

番茄應該生吃還是煮熟？不同吃法差距居然這么大，你可能會(huì )搞錯

番茄這種紅彤彤的果實(shí)，到底是切片拌白糖更營(yíng)養，還是炒雞蛋更健康？這個(gè)問(wèn)題困擾了無(wú)數廚房新手和老饕。今天我們就來(lái)掰開(kāi)揉碎講...

醫生提醒：不想腸息肉惡化，喝水牢記“2少1多”，腸道好處多

腸道健康就像身體里的“隱形管家”，它默默影響著(zhù)營(yíng)養吸收、免疫力甚至情緒狀態(tài)。那些悄悄生長(cháng)的腸息肉，可能正潛伏在消化道的某...

糖尿病人注意：夜間出現這些信號，說(shuō)明血糖已經(jīng)超標，要抓緊控制

夜深人靜時(shí)，你的身體可能正在發(fā)出危險警.報！那些被忽視的夜間小癥狀，往往是血糖失控的早期信號。別等到體檢報告亮紅燈才后悔??...

高血壓患者不能吃花生？醫生：預防腦出血，日常生活注意這6樣

高血壓患者能不能吃花生？這個(gè)問(wèn)題困擾著(zhù)不少中老年朋友。有人說(shuō)花生油脂含量高，會(huì )加重血管負擔；也有人說(shuō)花生含不飽和脂肪酸，...

冠心病不怕洋蔥、雞蛋，更不怕肉類(lèi)，真正“怕”的是這3類(lèi)食物！

冠心病患者最常聽(tīng)到的飲食禁忌清單里，洋蔥、雞蛋和肉類(lèi)總是榜上有名。但現代營(yíng)養學(xué)研究卻發(fā)現，這些被“污名化”的食物其實(shí)對心...

粵寶阿德福韋酯片怎么服用

乙肝是一個(gè)發(fā)病率很高的疾病，引起乙肝的原因也是特別多。而目前，乙肝治療過(guò)程中也常要用到藥物治療?；泴毎⒌赂ｍf酯片這種藥物相信很多人都有聽(tīng)說(shuō)過(guò)，當然，值得注意的是，不管什么藥物，在使用的時(shí)候嚴格遵循合理用藥的原則是非常重要的，因此需要了解藥物的用法。那么，粵寶阿

美多芭用法用量是多少?每天要吃幾次

帕金森疾病的發(fā)病原因相對比較復雜，治療起來(lái)也比較困難，對于該疾病大家要做好預防工作，平時(shí)生活中也要注意端正自己的生活態(tài)度，要多參加一些體育鍛煉，增強自己身體的抵抗力，那么美多芭用法用量是多少?每天要吃幾次?美多芭用法用量:美多芭最適宜的日用量必須根據不同病人的

舒肝解郁膠囊治療抑郁癥的用法是什么？

抑郁癥是一種沒(méi)有年齡限制的疾病，抑郁癥是一種沒(méi)有性別區分的健康問(wèn)題，基本上每一個(gè)年齡階段的人群都有可能會(huì )出現這方面的毛病，可能與成長(cháng)經(jīng)歷有關(guān)，可能與生活和工作經(jīng)歷有關(guān)，大家應該要注意根據自己的實(shí)際情況來(lái)合理的處理，比如有的患者可能需要在醫生的指導下使用舒肝解郁

杞菊地黃丸對男人的好處是什么

杞菊地黃丸對男性主要有滋補肝腎、益精明目、改善腰膝酸軟等好處。該中成藥適用于肝腎陰虛引起的頭暈目眩、視力減退、耳鳴耳聾等癥狀，其主要成分包含枸杞子、菊花、熟地黃等藥材。1、滋補肝腎杞菊地黃丸中的熟地黃、山茱萸等成分具有滋補腎陰的作用，可改善男性因肝腎不足導致的

感冒靈顆粒治療風(fēng)寒還是風(fēng)熱嗎

感冒靈顆粒主要用于治療風(fēng)熱感冒，對風(fēng)寒感冒效果有限。感冒靈顆粒的成分主要有三叉苦、金盞銀盤(pán)、野菊花、崗梅、咖啡因、對乙酰氨基酚、馬來(lái)酸氯苯那敏等，具有解熱鎮痛、清熱解毒的功效。風(fēng)熱感冒通常表現為發(fā)熱重、頭痛、咽喉腫痛、鼻塞流黃涕、咳嗽痰黃黏稠等癥狀。感冒靈顆粒

頗得斯安栓劑有什么作用

頗得斯安栓劑有什么作用?潰瘍性結腸炎被認為是一種非常痛苦的疾病，所引起的諸如腸穿孔等并發(fā)癥給患者帶來(lái)了嚴重的精神困擾，會(huì )導致患者無(wú)法正常工作以及生活，有可能跟患者受到了細菌感染等不良癥狀的影響有關(guān)。下面了解一下頗得斯安栓劑!頗得斯安栓劑有什么作用?頗得斯安栓劑

杞菊地黃丸治療早泄效果好嗎

杞菊地黃丸對早泄的治療效果有限，早泄通常需要綜合治療。早泄可能與心理因素、前列腺炎、龜頭敏感度增高等因素有關(guān)，建議患者在醫生指導下選擇合適的治療方案。杞菊地黃丸是一種中成藥，主要成分包括枸杞子、菊花、熟地黃等，具有滋腎養肝的功效。該藥物常用于治療肝腎陰虛引起的

盧美根什么眼睛疾病能用

由于青光眼對健康的影響是比較大的，發(fā)現有青光眼之后一定要積極的配合醫生用藥，這樣對于青光眼的控制才會(huì )更好的，藥物一定要正確的進(jìn)行使用，下面來(lái)看一下盧美根什么眼睛疾病能用?盧美根用于降低對其他降眼壓制劑不能耐受或不夠敏感的(多次用藥無(wú)法達到目標眼內壓值)的開(kāi)角型

聯(lián)邦制藥被指違規排污 當地政府發(fā)文辟謠

6月8日訊日前,聯(lián)邦制藥被曝污染昔日內蒙古第二大漁場(chǎng)、黃河流域最大的淡水湖烏梁素海。今日晚間,烏梁素海所屬巴彥淖爾經(jīng)濟開(kāi)發(fā)區管理委員會(huì )發(fā)布公告《聯(lián)邦制藥環(huán)保設施正常運行的證明》,針對污染之事直指報道媒體“純屬無(wú)中生有,別有用心”,并力挺聯(lián)邦制藥稱(chēng)其“是一個(gè)視環(huán)保為生命線(xiàn)的負責人企業(yè)”。稱(chēng)媒體報道純屬無(wú)稽之談這番力挺聯(lián)邦制藥的聲明,與巴彥淖爾市政府在昨晚（6月7日）發(fā)給媒體的《關(guān)于烏梁素海和聯(lián)邦制藥

肥胖者患2型糖尿病患可以用格華止控制體重嗎？

在進(jìn)入"肥胖者患2型糖尿病患可以用格華止控制體重嗎?"這個(gè)主題前，我們需要先了解關(guān)系2型糖尿病的一些知識。影響2型糖尿病出現的病因有多種，它可能是由遺傳因素和環(huán)境因素共同作用，從而引發(fā)的一種多基因遺傳性復雜病。在遺傳因素中，如果是同卵雙生子，在他們二者之中，患

腎結石割掉了會(huì )有什么危害

腎結石手術(shù)切除后可能出現感染、腎功能受損、結石復...

仲秋 副主任醫師 吉林大學(xué)第一醫院

激光打腎結石傷身體嗎

激光碎石治療腎結石通常不會(huì )對身體造成明顯傷害。該...

仲秋 副主任醫師 吉林大學(xué)第一醫院

包皮系帶割掉了有什么危害

包皮系帶割掉可能導致局部敏感度下降、勃起疼痛、傷...

張國喜 副主任醫師 北京大學(xué)人民醫院

包皮怎么治療啊手術(shù)會(huì )不會(huì )有后遺癥啊

包皮問(wèn)題可通過(guò)生活干預、藥物治療、包皮環(huán)切術(shù)、激...

張國喜 副主任醫師 北京大學(xué)人民醫院

結石有沒(méi)有排出怎么看

判斷結石是否排出可通過(guò)觀(guān)察排尿異常癥狀緩解、尿液...

張國喜 副主任醫師 北京大學(xué)人民醫院

寶寶拉綠色大便是怎么回事情

寶寶拉綠色大便可能由母乳喂養、鐵劑補充、胃腸功能...

陳國棟 副主任醫師 北京大學(xué)人民醫院

寶寶身上起了好多小紅點(diǎn)

寶寶身上起小紅點(diǎn)可能是濕疹、痱子、幼兒急疹或過(guò)敏...

周冬 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

鼻息肉不治療的后果嚴重嗎

鼻息肉不治療多數情況下會(huì )導致癥狀加重，但嚴重程度...

何海賢 主治醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

寶寶鼻子流血是怎么回事

寶寶鼻子流血可能由空氣干燥、鼻腔損傷、過(guò)敏性鼻炎...

何海賢 主治醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

吃了維生素b族尿液發(fā)黃怎么回事

吃了維生素B族尿液發(fā)黃通常由維生素B2代謝產(chǎn)物排...

顏克強 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院