減肥吃柚子會(huì )發(fā)胖嗎

減肥期間吃柚子不會(huì )導致發(fā)胖，柚子富含維C和膳食纖維...

彭玉平 主任醫師 南方醫科大學(xué)南方醫院

減肥吃蕎麥面還是魔芋面好？

減肥吃蕎麥面也是可以的，魔芋面也是可以適合自己的口...

蘭軍良 副主任醫師 臨汾市人民醫院

埋線(xiàn)減肥吃鉆石纖維素有什么用？

埋線(xiàn)手術(shù)以后，最大概出現的就是過(guò)敏反映，正常的情況...

李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院

什么零食適合減肥吃又能解饞

適合減肥吃的解饞零食推薦開(kāi)心果，因其脂肪含量低，營(yíng)...

馬烈 主任醫師 首都醫科大學(xué)附屬北京地壇醫院

在減肥吃楊梅會(huì )不會(huì )發(fā)胖

指導意見(jiàn)：少吃是沒(méi)有影響的，楊梅中含有甲基纖維素、...

李蕓 主任醫師 臨汾市人民醫院

減肥吃紫薯還是紅薯好

減肥時(shí)，紫薯是更好的選擇，因其富含蛋白質(zhì)、低熱量和...

張永生 副主任醫師 山東省立醫院

減肥吃什么瘦得快？

想讓減肥效果更好，可以堅持每天吃一個(gè)雞蛋，是一種富...

蘭軍良 副主任醫師 臨汾市人民醫院

減肥吃蒸南瓜管用嗎？總吃南瓜會(huì )胖嗎？

減肥是可以適當的吃一些蒸南瓜的，蒸南瓜能夠起到減肥...

王淑月 副主任醫師 河北省中醫院

減肥吃伊粒輕可以嘛。

減肥藥都有副作用的，停藥后有的還會(huì )出現反彈。減肥的...

李一鈺 主任醫師 益陽(yáng)市中心醫院

減肥吃面條會(huì )不會(huì )發(fā)胖

減肥期間吃面條是不會(huì )發(fā)胖的，肥胖主要是由于攝入的熱...

魏碧荷 主任醫師 臨汾市人民醫院

減肥吃玉米好還是吃紅薯好

減肥期間玉米和紅薯均適合作為主食替代品，玉米熱量更低但紅薯膳食纖維更豐富，具體選擇需結合個(gè)人需求和營(yíng)養結構。1、熱量對比：每100克玉米約含86千卡，紅薯約90千卡，兩者差異不大。玉米碳水化合物含量略低，適合嚴格控制熱量...

我晚上減肥吃什么好

晚餐減肥建議選擇低熱量高纖維的食物，主要有清蒸魚(yú)類(lèi)、涼拌蔬菜、菌菇湯、雜糧粥和低糖水果。1、清蒸魚(yú)類(lèi)：鱈魚(yú)、龍利魚(yú)等白肉魚(yú)類(lèi)富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)且脂肪含量低，清蒸烹飪可保留營(yíng)養不增加額外熱量。100克魚(yú)肉僅含90-120大卡，...

減肥吃煎蛋當晚餐可以嗎

減肥期間晚餐吃煎蛋需控制油脂攝入量，搭配蔬菜和全谷物更健康，高蛋白低熱量特性適合減重。1、熱量控制：煎蛋熱量約90-120千卡/個(gè)，取決于用油量。減肥期間晚餐總熱量建議控制在300-400千卡，單吃?xún)蓚€(gè)煎蛋可能熱量不足且...

減肥吃什么米好一點(diǎn)

減肥期間選擇低升糖指數、高纖維的米類(lèi)有助于控制體重，糙米、黑米、燕麥米、蕎麥米、薏米是優(yōu)選。1、糙米：糙米保留胚芽和麩皮，膳食纖維含量是精白米的6倍，能延緩血糖上升并增強飽腹感。每100克約含348大卡，適合替代白米作為...

減肥吃水煮菜會(huì )影響身體健康嗎?

減肥期間長(cháng)期只吃水煮菜可能導致?tīng)I養不良、代謝下降和消化功能紊亂。健康減重需保證蛋白質(zhì)、優(yōu)質(zhì)碳水及必需脂肪酸的均衡攝入，建...

減肥吃一桶泡面會(huì )胖嗎

吃一桶泡面是否導致發(fā)胖取決于攝入的總熱量與消耗的關(guān)系，泡面熱量較高，長(cháng)期食用可能導致熱量超標。1.熱量分析：一桶泡面的熱量通常在400-500卡路里之間，相當于一頓正餐的熱量。泡面中的碳水化合物和脂肪含量較高，但蛋白質(zhì)和...

減肥吃西瓜會(huì )胖嗎西瓜的熱量

適量食用西瓜不會(huì )導致肥胖，每100克西瓜熱量約30千卡，控制攝入量是關(guān)鍵。1、熱量分析：西瓜含水量超過(guò)90%，每100克果肉僅含30千卡熱量，屬于低熱量水果。普通西瓜可食用部分占比約60%，一次食用200克果肉僅攝入60...

減肥吃什么比較有效果

減肥效果顯著(zhù)的食物包括高蛋白類(lèi)、膳食纖維類(lèi)、低GI碳水類(lèi)、健康脂肪類(lèi)以及高水分類(lèi)。1、高蛋白類(lèi)：雞胸肉、魚(yú)類(lèi)、雞蛋等富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，能延長(cháng)飽腹感并促進(jìn)肌肉合成。蛋白質(zhì)食物熱效應高，消化過(guò)程消耗更多能量。建議每餐攝入20-...

節食減肥吃什么好5種食物讓你越吃越瘦

節食減肥期間推薦食用高蛋白、高纖維、低熱量的食物，如雞胸肉、西蘭花、燕麥、蘋(píng)果和希臘酸奶。這些食物能增強飽腹感，促進(jìn)代謝...

雞肉干適合減肥吃嗎

雞肉干適合減肥期間適量食用，高蛋白低脂肪的特性有助于控制熱量攝入，但需注意鈉含量和加工方式。1、蛋白優(yōu)勢：每100克雞肉干約含50克蛋白質(zhì)，能提供長(cháng)時(shí)間飽腹感并減少肌肉流失。選擇無(wú)添加糖的烘烤型產(chǎn)品，避免油炸工藝制作的雞...

竇性心律不齊是什么意思嚴重嗎？竇性心律不齊需要治療嗎

根據不同情況判斷竇性心律失常是否重要。如果竇性心律失常沒(méi)有不良癥狀反應，那就不是特別重要了。但如果竇性心律失常嚴重，影響正常生活仍然很重要，需要及時(shí)調理治療。

怎么判斷自己有沒(méi)有甲狀腺疾??？做哪些檢查可以確診甲狀腺疾病

可以通過(guò)甲功檢查、體格檢查、超聲檢查、穿刺檢查來(lái)判斷自己有沒(méi)有甲狀腺。

尿路感染10分鐘解決方法 尿路感染緩解的小妙招

尿路感染10分鐘解決方法有：一般治療、藥物治療、手術(shù)治療。

想懷孕懷不上教你三招 想要孩子一直懷不上怎么辦呢

想懷孕懷不上的三個(gè)方法是：夫妻雙方進(jìn)行系統檢查、備孕、掌握好排卵期。

脖子上長(cháng)了小肉粒怎么回事？脖子小肉粒說(shuō)明身體出了什么問(wèn)題

脖子上長(cháng)了小肉粒的原因有：脂肪瘤、絲狀疣、軟纖維瘤。

35歲男子直腸癌手術(shù)成功，5年后骨轉移，復發(fā)因素有3個(gè)

35歲就遭遇癌癥復發(fā)？這個(gè)案例給所有人敲響警.鐘！當同齡人還在為事業(yè)打拼時(shí)，張先生（化名）已經(jīng)經(jīng)歷了直腸癌手術(shù)和骨轉移的雙重...

絕經(jīng)后還能同房嗎？如果老年人也保持同房的習慣，誰(shuí)受益更多？

絕經(jīng)后還能同房嗎？這個(gè)問(wèn)題困擾著(zhù)很多中老年朋友。其實(shí)答案不僅是可以，而且適度同房對健康大有裨益。醫學(xué)研究證實(shí)，規律的同房...

43歲女子胰腺炎去世，醫生提醒：晚飯少吃這4物，早知道

胰腺健康常被我們忽視，直到劇痛襲來(lái)才追悔莫及。深圳這位43歲女性的遭遇令人痛心，也給我們敲響警.鐘——晚餐桌上的選擇，可能正...

脾胃虛弱消化難？三仙湯一搭，隔三差五喝一次，健脾和胃舒暢來(lái)！

脾胃不好的人都有過(guò)這樣的體驗：明明沒(méi)吃多少，肚子卻脹得像氣球；稍微吃點(diǎn)油膩的，腸胃就開(kāi)始“抗議”。其實(shí)這些問(wèn)題，很可能與...

保護心臟的3個(gè)動(dòng)作，每天早晚做一做，遠離心衰、心梗

心臟就像人體的發(fā)動(dòng)機，一旦這個(gè)精密儀器出現故障，整個(gè)生命系統都會(huì )亮起紅燈?，F代人熬夜、高壓、久坐的生活模式，正在悄悄透支...

先天性外斜視困擾17歲少年 南昌愛(ài)爾特邀余新教授手術(shù)助清晰視物

2025年10月，南昌愛(ài)爾眼科醫院小兒眼科特邀廣州中山眼科中心斜弱視專(zhuān)科主任余新平來(lái)院坐診并開(kāi)展手術(shù)。期間，余教授成功為17歲的先天性外斜視患者小艾實(shí)施矯正手術(shù)，術(shù)后經(jīng)規范護理與視功能訓練，小艾眼位已

6個(gè)讓你不知不覺(jué)患上糖尿病的習慣！很多人每天都在重復做，了解

你可能每天都在做這些事，卻不知道它們正在悄悄推高血糖值。那些看似無(wú)害的生活習慣，就像溫水煮青蛙一樣，正在一點(diǎn)點(diǎn)摧毀你的代...

從胃炎到胃癌，一般要幾年？他忽視了這4點(diǎn)，最終釀成悲劇

胃部不適反復發(fā)作時(shí)，很多人會(huì )抱著(zhù)“忍忍就過(guò)去”的心態(tài)。但那些被忽視的預警信號，可能正在悄悄書(shū)寫(xiě)健康故事的轉折點(diǎn)。胃黏膜從...

新手爸媽必看：新生兒寶寶奶粉三大品牌對比，合生元派星實(shí)力領(lǐng)跑

隨著(zhù)90后、95后成為育兒主力軍，科學(xué)育兒理念推動(dòng)新生兒寶寶粉市場(chǎng)向高端化、功能化轉型。中研普華數據顯示，2025年高端奶粉市場(chǎng)持續爆發(fā)，活性營(yíng)養成分成為核心競爭力，同時(shí)新國標實(shí)施提升行業(yè)準入門(mén)檻，配

洗頭發(fā)后這些習慣性動(dòng)作，會(huì )讓你的頭發(fā)越來(lái)越少，越來(lái)越禿！

剛洗完頭發(fā)的你，是不是正拿著(zhù)毛巾瘋狂搓揉濕漉漉的發(fā)絲？或者習慣性地用梳子把打結的頭發(fā)硬生生扯開(kāi)？這些看似平常的小動(dòng)作，正...

臺城制藥債權出資違規 突擊入股股東疑存關(guān)聯(lián)

廣東臺城制藥股份有限公司（簡(jiǎn)稱(chēng)“臺城制藥”）6月6日在證監會(huì )官網(wǎng)發(fā)布首發(fā)招股書(shū),8月17日補充預披露,擬發(fā)行2500萬(wàn)股,發(fā)行后總股本上升為1億股。這個(gè)幾乎百分之百的家族企業(yè),在沖刺IpO階段頻繁暴露各種問(wèn)題,包括其生產(chǎn)的藥品曾屢次出現不合格、因藥物廢渣問(wèn)題遭到當地市民舉報、富二代突擊入股等。此外,時(shí)代周報記者調查發(fā)現,臺城制藥在歷次增資過(guò)程中多次以債權形式出資,且存在債權出資程序違反相關(guān)規定的嫌

成人2型糖尿病患者可以使用諾和力嗎

糖尿病的出現給大家帶來(lái)了比較多的痛苦，希望大家能根據自己的實(shí)際情況來(lái)選擇處理的辦法，同時(shí)也希望大家來(lái)維護自己的健康，盡量在醫生的指導下選擇一些相關(guān)的藥物，但是成人2型糖尿病患者可以使用諾和力嗎?諾和力適用于成人2型糖尿病患者控制血糖;適用于單用二甲雙胍或磺脲類(lèi)

新華制藥擬1.82億建現代醫藥國際合作中心

大智慧阿思達克通訊社3月30日訊,新華制藥（000756.SZ）3月29日晚公告,為完成對現有固體制劑車(chē)間搬遷擴產(chǎn)改造計劃,公司擬投資1.82億元建設現代醫藥國際合作中心項目,包括固體制劑車(chē)間以及配套醫藥倉儲物流中心。編輯：楊大衛*本文信息僅供參考,投資者據此操作風(fēng)險自擔。(大智慧阿思達克通訊社官方微信互動(dòng)DZH_news上海站電話(huà):+86-21-20219988-31124北京站電話(huà):+86-1

粵寶阿德福韋酯片有沒(méi)有什么副作用

乙肝是生活中可能遇到的一種疾病，當然，很多人在這方面已經(jīng)有了困擾，治療需要很長(cháng)時(shí)間，也需要選擇正確的方法來(lái)處理。正確用藥和選擇藥物尤為重要，有些人也擔心藥物可能存在副作用?；泴毎⒌赂ｍf酯片是一種比較常見(jiàn)的藥物，那么，粵寶阿德福韋酯片有沒(méi)有什么副作用呢?粵寶阿德

熊膽黃芩滴眼液的作用是什么

熊膽黃芩滴眼液主要用于緩解結膜炎、角膜炎等眼部炎癥引起的紅腫、疼痛、畏光等癥狀。其主要成分為熊膽粉、黃芩苷等，具有抗炎、抗菌、清熱明目的作用。1、抗炎作用熊膽黃芩滴眼液中的黃芩苷能抑制前列腺素合成，減輕炎癥反應，對細菌性結膜炎、病毒性角膜炎等引起的眼瞼充血、分

威靈骨刺膏骨質(zhì)增生該怎么使用

骨質(zhì)增生這種病癥對于生活中大多數朋友來(lái)說(shuō)應該并不陌生，在我們身邊就有不少患有這種病癥的朋友，此疾病需要及時(shí)用藥來(lái)調理，不然就會(huì )讓患者的身體健康受到嚴重影響，接下來(lái)我們來(lái)了解一下威靈骨刺膏骨質(zhì)增生該怎么使用?威靈骨刺膏用法用量:外用。洗凈局部皮膚，將膏藥加溫軟化

藏紅花起什么作用的功能作用

藏紅花具有活血化瘀、散郁開(kāi)結、涼血解毒等功效，主要用于治療憂(yōu)思郁結、胸膈痞悶、吐血、傷寒發(fā)狂、驚悸恍惚、婦女經(jīng)閉、產(chǎn)后瘀血腹痛、跌撲腫痛等癥。藏紅花的主要功能作用有調節內分泌、改善血液循環(huán)、抗抑郁、抗氧化、抗炎等。1、活血化瘀藏紅花中的藏紅花素能夠促進(jìn)血液循環(huán)

肉蓯蓉和鎖陽(yáng)泡水喝有什么作用

肉蓯蓉和鎖陽(yáng)泡水喝具有補腎壯陽(yáng)、潤腸通便、增強免疫力等作用。肉蓯蓉和鎖陽(yáng)均為傳統補益類(lèi)中藥材，兩者合用可協(xié)同發(fā)揮溫補腎陽(yáng)、益精血的功效，適合腎陽(yáng)不足、精血虧虛者適量飲用。一、補腎壯陽(yáng)肉蓯蓉和鎖陽(yáng)均歸腎經(jīng)，具有補腎助陽(yáng)的作用。肉蓯蓉中的松果菊苷、毛蕊花糖苷等成分

生決明子和熟決明子的功效

生決明子和熟決明子的功效有所不同，生決明子主要用于清熱明目、潤腸通便，熟決明子則以平肝潛陽(yáng)、降脂降壓為主。兩者均來(lái)源于決明子，但炮制方式不同導致功效差異。1、生決明子生決明子是未經(jīng)炒制的決明子，性微寒，歸肝、大腸經(jīng)。其清熱明目作用顯著(zhù)，適用于肝火上炎導致的目赤

馬昔騰坦片是可以治療什么疾病的藥物

肺動(dòng)脈高壓可能和一個(gè)人的飲食有關(guān)系，不管是什么原因引起的肺動(dòng)脈高壓，都要及時(shí)用藥調理，這樣對病情的控制才是有幫助的，下面來(lái)看一下馬昔騰坦片是可以治療什么疾病的藥物?馬昔騰坦片是一種內皮素受體拮抗劑(ERA)，用于治療肺動(dòng)脈高壓(PAH，WHO第1組)，以延緩疾

女人暈倒的原因有哪些

女性暈厥可能由低血糖、體位性低血壓、貧血、心律失...

鞏麗 主治醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

胎盤(pán)下緣達宮頸內口危險嗎

胎盤(pán)下緣達宮頸內口多數情況下屬于低危狀態(tài)，但需警...

李杰 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

聲帶腫瘤如何治療好

聲帶腫瘤可通過(guò)手術(shù)切除、放射治療、藥物治療、嗓音...

李延忠 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

全結腸切除對生活有什么影響

全結腸切除對生活的影響主要有排便習慣改變、營(yíng)養吸...

姜金波 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

去做孕前檢查掛哪個(gè)科

孕前檢查通常需要掛婦產(chǎn)科或生殖醫學(xué)科，具體科室選...

王鳳英 主任醫師 首都醫科大學(xué)宣武醫院

如果是肝不好臉上有什么特征

肝功能異常時(shí)面部可能表現為皮膚黃染、蜘蛛痣、面色...

董兆如 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

十八個(gè)月的寶寶身高體重標準

十八個(gè)月寶寶的身高體重標準因性別差異略有不同，男...

侯勇 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

胃老是疼是怎么回事呢

胃痛可能由飲食不當、精神壓力、胃炎、胃潰瘍等原因...

姜金波 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

青光眼用啥眼藥水好

青光眼患者可遵醫囑使用拉坦前列素滴眼液、布林佐胺...

周瑋琰 副主任醫師 山東省立醫院

乳頭讓寶寶吃裂了怎么辦

乳頭皸裂可通過(guò)調整哺乳姿勢、使用羊脂膏、暫停哺乳...

李杰 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院