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42歲女人的性生活怎么才能更加和諧

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問(wèn)題描述:現在每次跟老公做愛(ài)都覺(jué)得沒(méi)以前那樣高潮過(guò),而且每月次數少的可憐,42歲女人的性生活怎么才能更加和諧

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女人掉頭發(fā)很厲害怎么辦吃什么好
針對女性嚴重脫發(fā)問(wèn)題,推薦采用植發(fā)手術(shù)解決。手術(shù)采用自體毛囊移植技術(shù),通過(guò)專(zhuān)業(yè)儀器篩選健康毛囊,移植至脫發(fā)區域,有效提高毛囊成活率,達到頭發(fā)自然生長(cháng)的效果。由于采用自體毛囊,避免了排斥反應,手術(shù)成功率高達90%以上。除手術(shù)外,建議多食用富含蛋白質(zhì)、維生素及礦物質(zhì)的食物,如魚(yú)類(lèi)、果蔬等,有助于頭發(fā)健康。
王青 主任醫師 臨汾市人民醫院
女人下巴反復長(cháng)痘痘是什么原因
女人下巴反復長(cháng)痘痘可能是由于毛囊炎引起的,主要原因是局部皮膚衛生護理不到位導致毛孔細菌滋生。這種情況會(huì )導致毛囊發(fā)炎,引起紅腫和疼痛等癥狀。治療方法包括紅藍光照射,可幫助痘痘快速消退。平時(shí)應注意飲食,避免辛辣食物的刺激,以防加重痘痘程度。核心在于皮膚衛生和飲食調控,同時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)治療是解決問(wèn)題的關(guān)鍵。
陳云霞 副主任醫師 臨汾市人民醫院
女人吃什么補氣補血效果最好最快
女性補氣血可以通過(guò)食用黨參、黃芪等中藥以及紅豆、阿膠等食療食材達到最佳效果。黨參等中藥具有補氣養血的作用,而紅豆等食材則可清熱解毒、健脾益胃。然而需注意,阿膠雖然能補血,但不適合體內濕邪重、火旺、陰虛及脾虛者。女性應根據自身情況選擇合適的補氣補血方法。
杜永杰 副主任醫師 臨汾市人民醫院
女人為什么會(huì )脫發(fā)?
脫發(fā)是與洗發(fā)水有一定的關(guān)系的,許多含硅油的洗發(fā)水可能會(huì )就會(huì )阻塞毛囊引來(lái)脫發(fā),或者是許多刺激性比較大的洗發(fā)水,也會(huì )引來(lái)脫發(fā),女性脫發(fā)更常見(jiàn)的就是氣血不足引來(lái)的脫發(fā),這樣的情況通過(guò)消化營(yíng)養,比如說(shuō)多吃黑芝麻,黑豆,黑木耳,核桃等來(lái)協(xié)助穩定的也要留意情緒的放松,不要加班。需求注意提高身體免疫力,少食辛辣,注意個(gè)人衛生,保持樂(lè )觀(guān)心態(tài)。
姚偉 副主任醫師 復旦大學(xué)附屬兒科醫院
女人法令紋深了怎么辦
法令紋又叫鼻唇溝,是在鼻翼、口角兩側形成的紋路,是典型的皮膚組織老化,造成肌膚表面凹陷的現象,如果是面頰脂肪墊下移形成需要綜合治療,比如蘋(píng)果肌注射、埋線(xiàn)治療,甚至射頻,讓皮膚整個(gè)有提拉緊致的效果才能緩解法令紋。鼻部整形是一個(gè)成熟的手術(shù),為確保術(shù)后效果,還是每日都要換藥,佩戴夾板,術(shù)后48小時(shí)冰敷消腫,48小時(shí)進(jìn)行熱敷,不能自行拆除鼻梁上的固定物或膠帶等,要等到七天后由醫生拆線(xiàn)。建議愛(ài)美者可以多吃些蔬菜水果來(lái)補充維生素,有利于加快創(chuàng )口的恢復,減少顏色加深。
李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院
40歲的女人得了抑郁癥有什么表現
40歲的女性得了抑郁癥可能表現為情緒低落、興趣喪失、疲勞無(wú)力、睡眠障礙、食欲改變、注意力難以集中、自我評價(jià)過(guò)低等。抑郁癥的發(fā)生可能與遺傳、環(huán)境壓力、生理變化、生活事件等多種因素有關(guān)。治療抑郁癥需要綜合運用藥物治療、心理治療和生活方式調整。 1、遺傳因素:抑郁癥有一定的遺傳傾向,家族中有抑郁癥病史的女性患病風(fēng)險較高。遺傳因素可能影響大腦中神經(jīng)遞質(zhì)的平衡,導致情緒調節功能異常。對于有家族病史的女性,建議定期進(jìn)行心理健康評估,及早發(fā)現和干預。 2、環(huán)境壓力:40歲的女性可能面臨職業(yè)壓力、家庭責任、經(jīng)濟負擔等多重壓力。長(cháng)期處于高壓狀態(tài)可能導致情緒調節系統失衡,誘發(fā)抑郁癥。減輕環(huán)境壓力的方法包括合理安排時(shí)間、尋求社會(huì )支持、進(jìn)行放松訓練等。 3、生理變化:40歲左右的女性可能進(jìn)入更年期,體內激素水平波動(dòng)較大。雌激素水平的下降可能影響大腦中5-羥色胺等神經(jīng)遞質(zhì)的平衡,導致情緒波動(dòng)和抑郁癥狀。針對生理變化,可以通過(guò)激素替代療法、補充維生素D、保持規律運動(dòng)等方式緩解癥狀。 4、生活事件:重大生活事件如離婚、親人去世、失業(yè)等可能成為抑郁癥的誘因。這些事件帶來(lái)的心理創(chuàng )傷和應激反應可能持續影響情緒狀態(tài)。面對生活事件,建議尋求專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún),學(xué)習應對技巧,逐步恢復心理平衡。 治療抑郁癥的方法包括: 1、藥物治療:常用的抗抑郁藥物包括選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑如氟西汀、舍曲林、5-羥色胺和去甲腎上腺素再攝取抑制劑如度洛西汀、文拉法辛、三環(huán)類(lèi)抗抑郁藥如阿米替林、多塞平等。藥物治療需要在醫生指導下進(jìn)行,注意劑量調整和副作用監測。 2、心理治療:認知行為療法可以幫助患者識別和改變負面思維模式,提高應對能力。人際心理治療則著(zhù)重改善人際關(guān)系,增強社會(huì )支持。心理治療通常需要多次進(jìn)行,患者應保持耐心和配合。 3、生活方式調整:保持規律作息,保證充足睡眠。進(jìn)行適度運動(dòng)如瑜伽、游泳、慢跑等,有助于緩解壓力、改善情緒。飲食方面,增加富含omega-3脂肪酸的食物如深海魚(yú)、堅果,補充維生素B族,有助于改善大腦功能。 40歲的女性若出現抑郁癥癥狀,應及時(shí)就醫,接受專(zhuān)業(yè)評估和治療。通過(guò)綜合運用藥物、心理和生活方式干預,大多數患者可以顯著(zhù)改善癥狀,提高生活質(zhì)量。同時(shí),家人和朋友的理解和支持對于患者的康復也至關(guān)重要。
王青 主任醫師 臨汾市人民醫院
怎么能讓女人下面更緊
很多女性在經(jīng)歷分娩、年齡增長(cháng)或其他因素后,可能會(huì )感到陰道松弛。這雖然是自然的生理變化,但有些人希望通過(guò)一些方法來(lái)改善陰道的緊致度,這里有一些常見(jiàn)且有效的方法: 1、凱格爾運動(dòng):這是增強盆底肌肉力量的經(jīng)典方法。通過(guò)定期收縮和放松盆底肌肉,凱格爾運動(dòng)可以幫助改善陰道的緊致度。想象自己在試圖停止尿流,收縮這些肌肉,保持幾秒鐘,然后放松。每天堅持多次練習可以顯著(zhù)提高肌肉的力量和彈性。 2、保持健康體重:過(guò)重會(huì )增加盆底肌肉的負擔,從而影響其功能。通過(guò)合理飲食和適量運動(dòng)保持健康體重,不僅有助于整體健康,也有助于盆底肌肉的健康。 3、瑜伽和普拉提:這些運動(dòng)不僅可以增強全身肌肉力量,還特別有助于提高核心和盆底肌肉的穩定性和彈性。通過(guò)定期練習,可以改善姿勢、增強肌肉耐力,從而間接改善陰道的緊致度。 4、使用盆底肌肉訓練器:市場(chǎng)上有一些專(zhuān)門(mén)設計的器具,可以幫助女性更有效地進(jìn)行盆底肌肉訓練。這些器具通常通過(guò)生物反饋或輕微的電刺激來(lái)增強訓練效果。 5、激光或射頻治療:對于一些希望通過(guò)非手術(shù)方式改善陰道緊致度的女性,激光或射頻治療是一種選擇。這些技術(shù)通過(guò)刺激陰道組織的膠原蛋白生成,幫助恢復緊致度。不過(guò),這類(lèi)治療需要在專(zhuān)業(yè)醫療機構進(jìn)行,并由專(zhuān)業(yè)人員操作。 6、手術(shù):在極少數情況下,手術(shù)可能被考慮為一種選擇,特別是當陰道松弛嚴重影響生活質(zhì)量時(shí)。手術(shù)可以修復和增強陰道的支持結構,但需與醫生詳細討論風(fēng)險和預期效果。 在采取任何措施之前,都需要咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)的醫療人員,以獲得個(gè)性化指導。通過(guò)科學(xué)的方法和堅持不懈的努力,很多女性能夠有效改善陰道的緊致度,并提升生活質(zhì)量。
邵英 主任醫師 吉林大學(xué)第一醫院
女人多少歲開(kāi)始打玻尿酸
女人從25歲開(kāi)始,皮膚透明質(zhì)酸開(kāi)始流失,注射玻尿酸可以幫助保濕塑形,特別是35歲以上人群。但注射玻尿酸需要醫生高超的操作技能,建議求美者選擇正規專(zhuān)業(yè)醫院進(jìn)行。隨著(zhù)玻尿酸的流失,皮膚會(huì )失去彈性和光澤,產(chǎn)生皺紋和老化。適時(shí)注射玻尿酸對保持皮膚年輕有一定作用。
陳健鵬 副主任醫師 山東省立醫院
女人胡思亂想是什么病引起的
女人胡思亂想可能與心理壓力、情緒障礙或生理變化有關(guān),建議通過(guò)心理疏導、藥物治療或生活方式調整進(jìn)行改善。胡思亂想是一種常見(jiàn)的心理現象,可能由多種因素引起,包括心理壓力、焦慮癥、抑郁癥、更年期綜合征等。心理壓力是導致胡思亂想的主要原因之一,長(cháng)期的工作壓力、家庭矛盾或情感問(wèn)題可能使人陷入過(guò)度思考。焦慮癥和抑郁癥患者常伴有反復的負面思維,難以控制。更年期女性由于激素水平波動(dòng),容易出現情緒波動(dòng)和思維混亂。 1. 心理壓力:長(cháng)期的壓力會(huì )導致大腦過(guò)度活躍,產(chǎn)生不必要的聯(lián)想和擔憂(yōu)。建議通過(guò)心理咨詢(xún)、冥想或放松訓練來(lái)緩解壓力,例如每天進(jìn)行10分鐘的深呼吸練習或參加瑜伽課程。 2. 焦慮癥:焦慮癥患者常伴有持續的擔憂(yōu)和恐懼,建議在醫生指導下使用抗焦慮藥物如阿普唑侖、勞拉西泮或帕羅西汀,同時(shí)配合認知行為療法(CBT)進(jìn)行干預。 3. 抑郁癥:抑郁癥患者的胡思亂想多表現為消極和自我否定,建議使用抗抑郁藥物如舍曲林、氟西汀或文拉法辛,并結合心理治療如正念療法或人際心理治療。 4. 更年期綜合征:更年期女性由于雌激素水平下降,容易出現情緒波動(dòng)和思維混亂,建議在醫生指導下進(jìn)行激素替代療法(HRT),同時(shí)補充維生素D和鈣質(zhì),保持規律的運動(dòng)如散步或游泳。 改善胡思亂想需要從心理和生理兩方面入手,通過(guò)合理的治療和生活方式調整,可以有效緩解癥狀,提升生活質(zhì)量。如果癥狀持續或加重,建議及時(shí)就醫,尋求專(zhuān)業(yè)心理醫生或精神科醫生的幫助,進(jìn)行全面評估和個(gè)性化治療。
張永生 副主任醫師 山東省立醫院
女人陰唇過(guò)長(cháng)可以手術(shù)嗎
是的,女性陰唇過(guò)長(cháng)可以通過(guò)手術(shù)來(lái)改善,這種手術(shù)被稱(chēng)為陰唇整形術(shù)或陰唇縮小術(shù)(labiaplasty)。陰唇整形術(shù)是一種婦科整形手術(shù),旨在減少陰唇的大小或改變形狀,以提高患者的舒適度和自信心。 這里有一些關(guān)于陰唇整形術(shù)的要點(diǎn): 1、適應癥: 陰唇過(guò)長(cháng)、不對稱(chēng)或形狀異常,導致心理不適或功能障礙(如性交疼痛、摩擦不適等)。 2、手術(shù)方法: 有多種手術(shù)方法,包括切除多余的皮膚和黏膜、縫合等。具體的手術(shù)方法取決于陰唇的大小、形狀和患者的期望。 3、手術(shù)風(fēng)險: 雖然陰唇整形術(shù)通常被認為是安全的,但任何手術(shù)都有一定的風(fēng)險,包括出血、感染、瘢痕形成、感覺(jué)改變等。 4、術(shù)后恢復: 術(shù)后需要一定的恢復期,通常需要幾周到幾個(gè)月。在此期間需要避免劇烈運動(dòng)和性行為,以免影響愈合。 5、手術(shù)效果: 陰唇整形術(shù)可以改善陰唇的外觀(guān)和功能,但手術(shù)效果因個(gè)體差異而異。與醫生充分溝通,設定合理的期望值。 6、手術(shù)費用: 陰唇整形術(shù)的費用因地區、醫院和醫生的經(jīng)驗而異。需要咨詢(xún)具體的醫療機構了解費用詳情。 7、選擇醫生: 選擇有資質(zhì)和經(jīng)驗豐富的婦科整形醫生進(jìn)行手術(shù),以確保手術(shù)安全和效果。 如果你考慮進(jìn)行陰唇整形術(shù),可以咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)的婦科整形醫生,了解手術(shù)的詳細信息、可能的風(fēng)險和術(shù)后護理。醫生會(huì )根據你的具體情況,提供個(gè)性化的治療方案。請務(wù)必選擇正規的醫療機構和有經(jīng)驗的醫生進(jìn)行手術(shù),以確保手術(shù)安全和效果。
馬偉 副主任醫師 山東省立醫院
女人會(huì )得婦科病是什么原因
女性患婦科病可能由遺傳因素、衛生習慣不良、激素水平異常、病原體感染、免疫功能下降等原因引起。婦科病通常表現為外陰瘙癢、白帶異常、下腹疼痛、月經(jīng)紊亂、性交疼痛等癥狀。建議及時(shí)就醫,積極配合醫生治療,在醫生的指導下服用合適的...
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凱因益生能治什么病?每個(gè)人都應該盡可能去守護自己的健康,減少病毒感染的可能性,可是病毒性疾病卻越來(lái)越常見(jiàn),有可能會(huì )引起肝炎,有可能會(huì )引起皰疹,還有可能會(huì )存在尖銳濕疣等傳染性疾病,大家在治療上就應該要引起重視,可能有的患者需要使用凱因益生,不妨一起來(lái)看看下面的介
歐寧胸腺五肽會(huì )有哪些不良反應
慢性肝炎是一種比較常見(jiàn)的疾病類(lèi)型,很多人都遇到過(guò)這方面的危害。每個(gè)人都應該注意選擇正確的方法來(lái)處理,也應該注意平時(shí)照顧好自己的健康,以減少這種疾病對患者的不良影響,使他們有一個(gè)良好的健康。使用歐寧胸腺五肽時(shí)可能會(huì )產(chǎn)生一些不良反應,那么,歐寧胸腺五肽會(huì )有哪些不良
細辛腦膠囊癲癇能用嗎 有什么不良反應嗎
癲癇的病人會(huì )出現突然暈厥的情況,這個(gè)時(shí)候病人還會(huì )出現四肢抽搐,雙目上方口吐白沫的情況,引起的原因非常復雜,遺傳、外傷、環(huán)境都可能會(huì )導致癲癇發(fā)作,出現癲癇之后一般是需要通過(guò)藥物來(lái)調理身體的,下面一起來(lái)看一下細辛腦膠囊癲癇能用嗎?有什么不良反應嗎?細辛腦膠囊適應癥
佛慈制藥虛增募投項目收益 高新資質(zhì)名不副實(shí)
本報于11月9日,刊登《佛慈制藥:虛增毛利抑或“偷工減料”?》一文,主要認為佛慈制藥主要產(chǎn)品六味地黃丸的毛利率存可疑,因為,六味地黃丸的原材料價(jià)格上漲幅度遠遠大于其產(chǎn)品售價(jià)上漲幅度,但是該產(chǎn)品毛利率仍然呈現出小幅上揚的態(tài)勢,明顯違背基本的邏輯關(guān)系。此文刊登后受到眾多投資者的關(guān)注,對此,《國際商報》再次就上述問(wèn)題致電該公司,截止到發(fā)稿佛慈制藥沒(méi)有任何回復。佛慈制藥除上篇刊登的疑點(diǎn)外,還發(fā)現企業(yè)涉嫌嚴
處方藥彼司克有哪些不良反應呢
彼司克有哪些不良反應?現實(shí)生活之中,十二指腸潰瘍這種痛苦不堪的疾病是一個(gè)大麻煩,會(huì )誘發(fā)諸如潰瘍癌變等并發(fā)癥的出現,導致患者無(wú)法正常工作以及生活,有可能跟患者長(cháng)期抽煙過(guò)多有關(guān)。下面了解一下彼司克的不良反應吧!彼司克有哪些不良反應?彼司克耐受性良好,常見(jiàn)不良反應是
長(cháng)期吃紅心火龍果有什么好處

長(cháng)期適量食用紅心火龍果有助于補充膳食纖維、抗氧化、改善腸道健康及調節血糖,適合作為健康飲食的一部分。

1、膳食纖維

紅心火龍果富含膳食纖維,有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),預防便秘,維持腸道菌群平衡。

2、抗氧化

紅心火龍果含有豐富的花青素和維生素C,具有抗氧化作用,可以幫助清除體內自由基,延緩細胞衰老。

3、腸道健康

紅心火龍果中的膳食纖維和低聚糖有助于改善腸道環(huán)境,促進(jìn)有益菌生長(cháng),減少有害菌繁殖。

4、調節血糖

紅心火龍果的膳食纖維有助于延緩糖分吸收,對血糖調節有一定幫助,適合糖尿病患者適量食用。

紅心火龍果雖有益健康,但需注意適量食用,避免過(guò)量導致胃腸不適,特殊人群如糖尿病患者應在醫生指導下合理攝入。

王杰 主任醫師 山東省立醫院
感冒鼻塞喉嚨痛出虛汗是怎么回事

感冒鼻塞喉嚨痛出虛汗可能由病毒感染、免疫力下降、細菌感染、過(guò)敏性鼻炎等原因引起,可通過(guò)抗病毒治療、增強免疫、抗生素治療、抗過(guò)敏治療等方式緩解。

1、病毒感染:

普通感冒多由鼻病毒等引起,病毒侵襲上呼吸道黏膜導致鼻塞咽痛,伴隨出汗可能與發(fā)熱有關(guān)??勺襻t囑使用奧司他韋、扎那米韋、阿比多爾等抗病毒藥物。

2、免疫力下降:

熬夜或疲勞會(huì )導致免疫功能暫時(shí)性降低,使癥狀加重。建議保持充足睡眠,適當補充維生素C,無(wú)須特殊用藥。

3、細菌感染:

鏈球菌等細菌感染可能引發(fā)化膿性扁桃體炎,表現為劇烈咽痛和虛汗??赡芘c炎癥反應強烈有關(guān),通常伴隨高熱??墒褂冒⒛髁?、頭孢克洛、阿奇霉素等抗生素。

4、過(guò)敏性鼻炎:

過(guò)敏體質(zhì)者接觸花粉等過(guò)敏原時(shí),可能出現鼻塞伴喉嚨刺激感,出汗可能與鼻黏膜水腫導致呼吸不暢有關(guān)。建議使用氯雷他定、西替利嗪、孟魯司特等抗過(guò)敏藥物。

患病期間建議多飲溫水,保持室內空氣流通,避免辛辣刺激食物,若癥狀持續超過(guò)一周或出現膿痰、持續高熱需及時(shí)就醫。

王杰 主任醫師 山東省立醫院
怎么來(lái)看乳腺癌術(shù)后病理檢查結果

乳腺癌術(shù)后病理檢查結果解讀主要關(guān)注腫瘤大小、淋巴結轉移、病理分級和免疫組化指標四項核心內容。

1、腫瘤大?。?p>病理報告會(huì )明確標注腫瘤最大徑,通常以毫米為單位。腫瘤大小直接影響T分期,是評估預后的重要指標。

2、淋巴結轉移:

報告中會(huì )詳細記錄檢出淋巴結總數和轉移淋巴結數量。淋巴結轉移情況決定N分期,對后續治療方案選擇具有指導意義。

3、病理分級:

采用諾丁漢分級系統評估腫瘤細胞分化程度,包括腺管形成、核多形性和核分裂三項指標。分級越高提示惡性程度越高。

4、免疫組化:

ER、PR、HER-2和Ki-67等標志物檢測結果決定分子分型,直接影響內分泌治療、靶向治療等個(gè)性化方案制定。

建議攜帶完整病理報告就診,由乳腺專(zhuān)科醫生結合臨床情況綜合評估,制定個(gè)體化隨訪(fǎng)和治療計劃。術(shù)后需定期復查監測復發(fā)風(fēng)險。

陳健鵬 副主任醫師 山東省立醫院
輸尿管中段結石怎么跳

輸尿管中段結石可通過(guò)跳躍運動(dòng)輔助排石,具體跳躍方式需結合結石大小、位置及患者身體狀況調整。主要方法有單腳跳、踮腳跳、跳繩模擬、臺階跳等。

1、單腳跳

患側單腳跳躍可增強重力作用,促進(jìn)結石下移。跳躍時(shí)需扶穩支撐物避免摔倒,每次連續跳躍10-15次為宜,每日重復進(jìn)行3-4組。

2、踮腳跳

雙腳踮腳尖快速小幅度跳躍,利用震動(dòng)促使結石松動(dòng)。跳躍高度約5厘米,頻率每分鐘60-80次,餐后1小時(shí)進(jìn)行效果更佳。

3、跳繩模擬

模擬跳繩動(dòng)作原地跳躍,保持膝關(guān)節微屈減少沖擊。該方式能產(chǎn)生規律性震動(dòng)波,有助于結石通過(guò)輸尿管狹窄段。

4、臺階跳

利用臺階進(jìn)行單階上下跳躍,下落時(shí)患側腿先著(zhù)地。建議選擇10-15厘米低臺階,每組跳躍20次后換腿,每日不超過(guò)5組。

跳躍排石需配合每日飲水2000毫升以上,若出現劇烈腰痛、血尿或發(fā)熱應立即就醫。結石直徑超過(guò)6毫米或合并腎積水時(shí)禁止跳躍運動(dòng)。

張國喜 副主任醫師 北京大學(xué)人民醫院
怎樣去除鼻子上的白頭粉刺

去除鼻子上的白頭粉刺可通過(guò)清潔控油、局部用藥、醫美手段、調整飲食等方法改善,通常與皮脂分泌過(guò)多、毛囊角化異常、細菌感染、飲食刺激等因素有關(guān)。

1、清潔控油

每日使用溫和氨基酸潔面產(chǎn)品清潔鼻部,避免皂基類(lèi)產(chǎn)品破壞皮膚屏障。油性肌膚可每周使用1-2次含水楊酸或黏土的清潔面膜,幫助吸附多余油脂。

2、局部用藥

遵醫囑使用維A酸乳膏、過(guò)氧苯甲酰凝膠、克林霉素磷酸酯凝膠等藥物。維A酸可調節毛囊角化,過(guò)氧苯甲酰能抑制痤瘡丙酸桿菌,克林霉素具有抗炎作用。

3、醫美手段

頑固性粉刺可考慮果酸煥膚或光子嫩膚。果酸能溶解粉刺栓并促進(jìn)角質(zhì)脫落,光子嫩膚可減少皮脂腺分泌,治療需由專(zhuān)業(yè)醫師操作。

4、調整飲食

減少高糖高脂乳制品攝入,適當補充富含鋅元素的海鮮和堅果。每日飲用足夠水分,保持大便通暢有助于毒素代謝。

避免用手擠壓粉刺以防感染,外出時(shí)做好防曬。若粉刺反復發(fā)作或伴隨紅腫疼痛,建議及時(shí)至皮膚科就診。

陳臘梅 副主任醫師 山東省立醫院
指甲有黑色豎紋是怎么回事

指甲出現黑色豎紋可能與外傷、真菌感染、維生素缺乏或黑色素瘤等原因有關(guān),可通過(guò)皮膚科檢查明確診斷。

1. 外傷因素

指甲受到擠壓或碰撞可能導致甲床出血,形成暫時(shí)性黑色豎紋。無(wú)須特殊治療,通常隨指甲生長(cháng)逐漸消失。

2. 真菌感染

甲癬可能破壞甲板結構,伴隨甲板增厚、分層等癥狀??勺襻t囑使用特比萘芬、環(huán)吡酮胺或阿莫羅芬等抗真菌藥物。

3. 營(yíng)養缺乏

長(cháng)期缺乏維生素B12或鐵元素可能導致指甲色素沉著(zhù)。建議增加動(dòng)物肝臟、深綠色蔬菜等富含相關(guān)營(yíng)養素的食物攝入。

4. 黑色素病變

可能與甲母質(zhì)黑色素細胞異常增生有關(guān),表現為條紋進(jìn)行性增寬或顏色加深。需通過(guò)皮膚鏡及病理檢查排除惡性黑色素瘤可能。

日常應避免指甲外傷,觀(guān)察條紋變化情況,若出現快速進(jìn)展、甲周皮膚色素沉著(zhù)等情況應及時(shí)就醫。

陳臘梅 副主任醫師 山東省立醫院
pep艾滋病阻斷藥的效果

艾滋病阻斷藥(PEP)在暴露后72小時(shí)內使用可降低約80%的感染風(fēng)險,效果受用藥時(shí)機、藥物方案、依從性、暴露程度等因素影響。

1、用藥時(shí)機:

暴露后2小時(shí)內服用效果最佳,24小時(shí)內仍有較高阻斷成功率,超過(guò)72小時(shí)則效果顯著(zhù)下降。

2、藥物方案:

常用三聯(lián)方案包括替諾福韋+恩曲他濱+多替拉韋,或齊多夫定+拉米夫定+洛匹那韋/利托那韋等組合。

3、依從性:

需嚴格連續服用28天,漏服或中斷可能導致病毒復制抑制失敗。

4、暴露程度:

黏膜暴露、深部穿刺傷等高危接觸的阻斷成功率低于表皮輕微暴露。

發(fā)生高危行為后應立即就醫評估,服藥期間需監測肝腎功等指標,完成用藥后仍需進(jìn)行HIV抗體檢測。

陳臘梅 副主任醫師 山東省立醫院
梔子花功效與作用的功效與作用

梔子花具有清熱解毒、涼血止血、消腫止痛、化痰止咳等功效,主要用于治療熱毒瘡瘍、咽喉腫痛、吐血衄血、跌打損傷等癥狀。

1、清熱解毒

梔子花性寒味苦,能清除體內熱毒,適用于熱毒引起的瘡瘍腫痛、目赤腫痛等癥狀,可配伍金銀花、連翹等藥物使用。

2、涼血止血

梔子花含有梔子苷等成分,能收縮血管促進(jìn)凝血,對血熱妄行導致的鼻出血、牙齦出血、咯血等癥狀有一定緩解作用。

3、消腫止痛

梔子花外用可減輕跌打損傷引起的局部紅腫疼痛,常與紅花、桃仁等藥物配伍制成外敷藥劑使用。

4、化痰止咳

梔子花能清肺熱化痰,對肺熱咳嗽、痰黃黏稠等癥狀有輔助治療作用,多與杏仁、桑白皮等藥物配合使用。

梔子花可泡茶飲用或煎湯內服,外用可搗敷患處,但脾胃虛寒者慎用,使用前建議咨詢(xún)中醫師辨證施治。

朱明煒 主任醫師 北京醫院
中指關(guān)節處有個(gè)凸起的硬疙瘩

中指關(guān)節處凸起的硬疙瘩可能與腱鞘囊腫、骨關(guān)節炎、類(lèi)風(fēng)濕結節或痛風(fēng)石有關(guān),可通過(guò)觸診、影像學(xué)檢查明確診斷后采取針對性治療。

1、腱鞘囊腫

關(guān)節過(guò)度勞損導致腱鞘內黏液積聚形成囊性腫物,質(zhì)地堅硬且活動(dòng)度差??蓢L試按壓消散或穿刺抽液,藥物可選雙氯芬酸鈉凝膠、氟比洛芬貼膏、塞來(lái)昔布膠囊。

2、骨關(guān)節炎

關(guān)節軟骨退變引發(fā)骨贅增生形成骨性凸起,伴隨晨僵和活動(dòng)受限。需減少關(guān)節負重,藥物常用硫酸氨基葡萄糖、鹽酸氨基葡萄糖、玻璃酸鈉注射液。

3、類(lèi)風(fēng)濕結節

自身免疫異常導致皮下纖維組織增生,結節質(zhì)地堅硬且對稱(chēng)分布。需控制類(lèi)風(fēng)濕活動(dòng),藥物包括甲氨蝶呤片、來(lái)氟米特片、艾拉莫德片。

4、痛風(fēng)石

尿酸結晶沉積形成黃白色結節,多伴有關(guān)節紅腫熱痛。需低嘌呤飲食,藥物推薦非布司他片、苯溴馬隆片、秋水仙堿片。

避免反復摩擦患處,若硬疙瘩持續增大或影響關(guān)節功能,建議盡早就醫進(jìn)行病理檢查排除腫瘤可能。

陳臘梅 副主任醫師 山東省立醫院
臉部皮膚過(guò)敏吃什么食物好呢

若出現臉部皮膚過(guò)敏情況,可以適量吃蘋(píng)果、胡蘿卜、燕麥、南瓜等食物,也可以遵醫囑吃氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等藥物。建議及時(shí)就醫,積極配合醫生治療,在醫生的指導下服用合適的藥物,并做好飲食調理。

一、食物1、蘋(píng)果

蘋(píng)果富含維生素C和膳食纖維,有助于減輕皮膚炎癥反應。

2、胡蘿卜

胡蘿卜含有豐富β-胡蘿卜素,能夠幫助修復受損皮膚屏障。

3、燕麥

燕麥中的抗氧化成分有助于緩解皮膚瘙癢和紅腫癥狀。

4、南瓜

南瓜富含鋅元素,能夠促進(jìn)皮膚細胞再生,改善過(guò)敏癥狀。

二、藥物1、氯雷他定

第二代抗組胺藥,適用于緩解過(guò)敏性皮炎引起的瘙癢癥狀。

2、西替利嗪

長(cháng)效抗組胺藥物,對蕁麻疹等過(guò)敏反應有較好控制效果。

3、依巴斯汀

新型抗組胺劑,能有效抑制組胺釋放,減輕皮膚過(guò)敏反應。

過(guò)敏期間應避免食用海鮮、辛辣刺激食物,保持皮膚清潔濕潤,選擇溫和無(wú)刺激的護膚品,必要時(shí)及時(shí)到皮膚科就診。

陳臘梅 副主任醫師 山東省立醫院

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