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腿部膝蓋疼可通過(guò)休息制動(dòng)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。腿部膝蓋疼通常由運動(dòng)損傷、骨關(guān)節炎、韌帶損傷、痛風(fēng)性關(guān)節炎等原因引起。
1、休息制動(dòng)急性期需減少膝關(guān)節負重活動(dòng),避免爬樓梯或深蹲動(dòng)作,必要時(shí)使用護膝或拐杖輔助行走。
2、物理治療熱敷或冷敷可緩解疼痛腫脹,超聲波治療有助于促進(jìn)局部血液循環(huán),膝關(guān)節康復訓練能增強周?chē)∪饬α俊?/p>3、藥物治療
非甾體抗炎藥如布洛芬可緩解疼痛,氨基葡萄糖有助于軟骨修復,關(guān)節腔注射玻璃酸鈉可改善潤滑功能。
4、手術(shù)治療嚴重半月板損傷需關(guān)節鏡修復,晚期骨關(guān)節炎可考慮人工關(guān)節置換術(shù),術(shù)后需配合系統性康復訓練。
日常應注意膝關(guān)節保暖,控制體重減輕關(guān)節負荷,適度進(jìn)行游泳等低沖擊運動(dòng),出現持續疼痛或活動(dòng)障礙應及時(shí)就醫。
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