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腎結石直徑5毫米一般2-4周可自行排出，實(shí)際時(shí)間受到結石位置、輸尿管條件、飲水量、運動(dòng)量等多種因素的影響。
1、結石位置：位于腎盂上盞的結石排出時(shí)間較長(cháng)，下盞結石可能需體位輔助排出，輸尿管中段結石易因狹窄部位滯留。
2、輸尿管條件：輸尿管生理性狹窄處直徑約3-4毫米，輸尿管蠕動(dòng)功能正常者更易排出，存在先天性狹窄或既往手術(shù)史者可能需醫療干預。
3、飲水量：每日飲水量建議超過(guò)2000毫升，充足尿液可增加輸尿管蠕動(dòng)頻率，但腎功能不全者需控制入量。
4、運動(dòng)量：適度跳躍運動(dòng)有助于結石移動(dòng)，但過(guò)度運動(dòng)可能導致腎絞痛發(fā)作，建議采用跳繩、爬樓梯等垂直震動(dòng)類(lèi)運動(dòng)。
觀(guān)察期間出現持續腰痛、發(fā)熱或血尿需及時(shí)就醫，日?？稍黾痈涕兕?lèi)水果攝入量以抑制結石增大。
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