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腎結石和腎積水可通過(guò)多飲水、藥物排石、體外沖擊波碎石、手術(shù)治療等方式改善。腎結石通常由代謝異常、尿路感染、尿路梗阻、遺傳因素等原因引起，腎積水多由結石阻塞、輸尿管狹窄、前列腺增生、腫瘤壓迫等因素導致。
1、多飲水每日飲水量超過(guò)2000毫升有助于稀釋尿液，促進(jìn)小結石排出，減少晶體沉積。家長(cháng)需督促兒童規律飲水，避免碳酸飲料。
2、藥物排石枸櫞酸氫鉀鈉顆?？蓧A化尿液，坦索羅辛能松弛輸尿管平滑肌，雙氯芬酸鈉緩解絞痛。需在醫生指導下使用，避免自行調整劑量。
3、體外碎石適用于直徑小于2厘米的腎結石，通過(guò)沖擊波將結石粉碎?？赡芘c結石硬度、定位精度有關(guān)，術(shù)后可能出現血尿、腰痛等癥狀。
4、手術(shù)治療經(jīng)皮腎鏡取石術(shù)處理復雜結石，輸尿管支架置入解除梗阻。通常與結石位置、腎功能損害程度相關(guān)，需評估手術(shù)風(fēng)險。
飲食需限制高草酸食物如菠菜，增加柑橘類(lèi)水果攝入，術(shù)后避免劇烈運動(dòng)，定期復查超聲監測結石復發(fā)情況。
適當飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對減肥有一定的輔助作用，但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調整飲食結構，結合鍛煉，避免高脂肪、高糖、高能量飲食，確保適當的蛋白質(zhì)等營(yíng)養攝入。
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