孝素酵素果凍能減肥嗎

孝素酵素果凍對減肥有益，含有益生菌因子促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)...

姚偉 副主任醫師 復旦大學(xué)附屬兒科醫院

吃燕麥麩皮真的可以減肥嗎

燕麥麩皮含有可溶性纖維素，可增加消化蠕動(dòng)并產(chǎn)生飽腹...

董兆如 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

人車(chē)通磁石智能呼啦圈能減肥嗎

人車(chē)通磁石智能呼啦圈是有助于減肥的運動(dòng)方式之一，它...

姚偉 副主任醫師 復旦大學(xué)附屬兒科醫院

維生素b6加蘆薈膠可以祛斑嗎

維生素B6的抗氧化性和蘆薈膠的殺菌消炎、補水保濕作...

雷敏 主任醫師 河北醫科大學(xué)第三醫院

低聚果糖可以減肥嗎

低聚果糖有助于減肥。它能促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，幫助排除體內...

蘇藤良 副主任醫師 北海市人民醫院

維生素b能祛斑嗎

維生素B可以祛斑，主要是通過(guò)淡化色素沉淀來(lái)達到效果...

潘周輝 副主任醫師 鄭州大學(xué)第三附屬醫院

晚上吃火龍果可以減肥嗎

晚上吃火龍果可以輔助減肥，因它富含膳食纖維，能增加...

張馨月 主治醫師 吉林大學(xué)第一醫院

尿常規維生素C+2是什么意思

尿常規維生素C+2是通常是指尿液中的維生素含量較高...

張文同 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

一般吃維生素c多久可以美白

維生素C食用大約一至兩個(gè)月可以幫助皮膚抗氧化并抑制...

支修益 主任醫師 首都醫科大學(xué)宣武醫院

飯后喝黑咖啡有助于減肥嗎

飯后喝黑咖啡有助于減肥，但需長(cháng)期堅持。若追求快速效...

張永生 副主任醫師 山東省立醫院

提高記憶力和專(zhuān)注力吃什么維生素

提高記憶力和專(zhuān)注力可補充維生素B族、維生素C、維生素D及Omega-3脂肪酸，關(guān)鍵營(yíng)養素包括維生素B1、B6、B9、B12、維生素E等。1、維生素B1：維生素B1硫胺素參與神經(jīng)傳導物質(zhì)的合成，缺乏可能導致注意力不集中和記...

番瀉葉泡水喝能減肥嗎這個(gè)

番瀉葉泡水短期可能促進(jìn)排便減重，但長(cháng)期使用存在健康風(fēng)險，正確減肥需結合飲食調整與運動(dòng)。1、通便原理：番瀉葉含蒽醌類(lèi)物質(zhì)刺激腸壁蠕動(dòng)，通過(guò)增加排便頻率減少腸道內容物堆積，短期內可能出現體重下降。過(guò)量使用會(huì )導致電解質(zhì)紊亂，引...

吃什么能補充維生素c 怎樣補充維生素c

補充維生素C可通過(guò)新鮮果蔬、膳食補充劑等方式實(shí)現，主要來(lái)源有柑橘類(lèi)水果、獼猴桃、西蘭花、沙棘、刺梨等。維生素C缺乏可能引起牙齦出血、免疫力下降等問(wèn)題，合理補充需結合飲食結構與個(gè)體需求。1、柑橘類(lèi)水果：橙子、檸檬、柚子等柑...

喝檸檬水蜂蜜可以減肥嗎?

喝檸檬水蜂蜜輔助減肥需配合飲食運動(dòng)，關(guān)鍵在控制總熱量攝入，過(guò)量可能增重。1、熱量控制：蜂蜜含果糖和葡萄糖，每100克約含300大卡，檸檬幾乎無(wú)熱量。單杯檸檬蜂蜜水10克蜂蜜+200ml水約30大卡，長(cháng)期過(guò)量飲用仍會(huì )導致熱...

女人四十吃哪種維生素好

女人四十歲后補充維生素D、維生素B12、維生素C、維生素E、葉酸有助于維持健康。1.維生素D：四十歲后女性骨密度逐漸下降，維生素D有助于鈣的吸收，預防骨質(zhì)疏松。建議每天攝入600-800國際單位的維生素D，可以通過(guò)曬太陽(yáng)...

哪一種維生素可以幫助減肥

維生素B族中的維生素B1、維生素B2、維生素B6和維生素B12在減肥過(guò)程中起到重要作用，通過(guò)促進(jìn)新陳代謝和能量消耗幫助減重。1、維生素B1：維生素B1硫胺素參與碳水化合物代謝，幫助將食物轉化為能量。缺乏維生素B1可能導致...

血糖高吃什么水果能補充維生素和礦物質(zhì)

血糖高人群可選擇適量食用草莓、藍莓、櫻桃、蘋(píng)果、柚子等低升糖指數水果補充維生素和礦物質(zhì)。這些水果含糖量較低且富含膳食纖維、維生素C及鉀等營(yíng)養素，有助于穩定血糖。建議在兩餐之間少量食用，并監測血糖變化。1、草莓草莓升糖指數...

運動(dòng)后補充什么維生素緩解疲勞

運動(dòng)后補充維生素B族、維生素C和維生素E可有效緩解疲勞，改善能量代謝和抗氧化能力。1、維生素B1：維生素B1參與糖類(lèi)代謝，缺乏時(shí)乳酸堆積加劇疲勞。運動(dòng)后可通過(guò)全谷物、瘦豬肉或酵母片補充，每日推薦量1.2-1.5mg。高強...

番瀉葉有助于減肥嗎

番瀉葉通過(guò)刺激腸道蠕動(dòng)促進(jìn)排便，短期可能減輕體重，但長(cháng)期使用易導致依賴(lài)和電解質(zhì)紊亂。1、通便原理：番瀉葉含蒽醌類(lèi)物質(zhì)，直接刺激結腸黏膜增強蠕動(dòng)，加速糞便排出。中醫歸為瀉下藥，適用于實(shí)熱積滯便秘。過(guò)量使用可能損傷腸神經(jīng)，建...

喝乳酸菌有利于減肥嗎

適量飲用乳酸菌飲品可能輔助減肥，主要通過(guò)調節腸道菌群平衡、促進(jìn)消化吸收、抑制脂肪堆積等機制實(shí)現。關(guān)鍵影響因素包括菌株活性、攝入時(shí)機、個(gè)體差異、飲食配合及產(chǎn)品含糖量。1、調節菌群：特定乳酸菌株能增加腸道有益菌比例，如雙歧桿...

懷孕初期有哪些癥狀?盤(pán)點(diǎn)懷孕初期的五個(gè)常見(jiàn)癥狀表現

懷孕初期的癥狀：懷孕初期，女性的身體會(huì )發(fā)生一系列變化，這些變化可能會(huì )提示你已經(jīng)懷孕了，包括月經(jīng)停止、食欲下降、惡心嘔吐、尿頻、尿急、嗜睡、渾身倦怠等癥狀，但是因為個(gè)體差異，每個(gè)人的具體表現可能不太一樣。

肩周炎怎么治療最快最好方法？十分鐘教你治好肩周炎

肩周炎治療最快最好方法有：一般治療、藥物治療、手術(shù)治療。

女生下面有白色黏黏的東西是什么？女生下面有白色黏黏的東西的原因有哪些

女生下面有白色黏黏的東西可能是正?，F象，也可能是由于盆腔炎、宮頸炎等疾病導致的分泌物。

大便出血鮮紅色不痛不癢怎么回事？是哪些疾病造成的

大便出血鮮紅色不痛不癢的原因有：痔瘡、肛裂、腸息肉、職場(chǎng)腫瘤。

超敏C反應蛋白高是什么原因？超敏C反應蛋白高是患上了什么病

超敏C反應蛋白高的原因有：傳染病、自身免疫性疾病、惡性腫瘤。

有一種溫暖，叫有人想你

秋風(fēng)漸起時(shí)收到遠方朋友的問(wèn)候，那種心頭一暖的感覺(jué)，比捧著(zhù)熱奶茶還熨帖?，F代科學(xué)發(fā)現，被人惦記可不只是心理安慰，它能觸發(fā)一...

咳嗽不要慌，建議用這4種水果煮湯喝，一天喝2杯，嗓子舒服少受罪

秋風(fēng)起，喉嚨癢，辦公室里此起彼伏的咳嗽聲簡(jiǎn)直像在開(kāi)交響樂(lè )！先別急著(zhù)翻藥箱，廚房里藏著(zhù)天然“止咳糖漿”——把水果煮著(zhù)吃，潤...

雞蛋是心衰的“催化劑”？心臟不好的人最好少碰這5種食物！

雞蛋黃里藏著(zhù)“定時(shí)炸.彈”？心衰患者一日三餐的飲食雷區，可能就藏在你家冰箱里。很多人不知道，某些看似健康的食物，對脆弱的??...

別把頭暈當勞累！醫生提醒：腦供血不足，身體或給3個(gè)“提示”

突然眼前發(fā)黑幾秒鐘？走路莫名歪向一邊？這些容易被忽略的小癥狀，可能是身體發(fā)出的求.救信號。腦供血不足就像生銹的水管，初期??...

散步若有5種情況，證明胰腺正在恢復正常，趕快看看你有沒(méi)有

散步時(shí)身體發(fā)出的信號，往往藏著(zhù)健康密碼。胰腺這個(gè)沉默的器官，其實(shí)也會(huì )通過(guò)細微變化告訴我們它的恢復狀態(tài)。留意這些散步時(shí)的特...

血壓偏高，不一定是高血壓，真正的高血壓有5個(gè)典型表現

血壓偏高確實(shí)讓人心里“咯噔”一下，但先別急著(zhù)給自己貼上高血壓的標簽。你知道嗎？一次測量的血壓值就像天氣一樣會(huì )有波動(dòng)，真正...

有血栓，不能吃洋蔥？醫生建議：想要血管正常，4種蔬菜最好少吃

血栓問(wèn)題確實(shí)需要特別注意飲食調理，但關(guān)于洋蔥的傳言可能讓你錯過(guò)了這個(gè)“血管清道夫”。其實(shí)真正要警惕的是另外幾類(lèi)隱藏的“血...

提醒：血管開(kāi)始有堵塞的第一信號，喝水就知？很多人都沒(méi)放心上

血管就像人體的高速公路，一旦出現擁堵，全身的“物流系統”都會(huì )受影響。但你知道嗎？喝水這個(gè)日常動(dòng)作，可能就是血管發(fā)出的第一...

頭部若出現3種異常，可能是肺癌的信號，是時(shí)候做一下檢查了

肺癌早期癥狀往往比較隱匿，但頭部確實(shí)可能出現一些值得警惕的信號。這些異常表現很容易被誤認為是普通感冒或疲勞，導致錯過(guò)最佳...

身體出現6個(gè)跡象，說(shuō)明血糖正在恢復正常，趕緊對照一下你有沒(méi)有

血糖悄悄回歸正常時(shí)，身體會(huì )發(fā)出哪些隱秘信號？那些被高血糖困擾的朋友們注意了，當身體開(kāi)始出現這些微妙變化，可能就是甜蜜負擔...

油菜的營(yíng)養價(jià)值及功效有哪些

油菜富含維生素C、胡蘿卜素、膳食纖維及鈣、鉀等礦物質(zhì)，具有抗氧化、促進(jìn)消化、增強免疫力等功效。油菜的營(yíng)養價(jià)值及功效主要有改善視力、預防便秘、輔助降血壓、促進(jìn)骨骼健康、降低炎癥反應。1、改善視力油菜中的胡蘿卜素可在體內轉化為維生素A，幫助維持視網(wǎng)膜功能，緩解夜盲

地屈孕酮片不良反應是什么?會(huì )出現嘔吐現象嗎

很多女性朋友們在月經(jīng)期間會(huì )出現痛經(jīng)的現象，雖然不是什么嚴重的疾病，但是卻會(huì )影響到自己正常的生活和工作，給自己的身體帶來(lái)很大的傷害。女性朋友們如果出現痛經(jīng)的現象，建議要及時(shí)的調理自己的身體，做好預防工作，不要因此影響了自己的健康，那么地屈孕酮片不良反應是什么?會(huì )

處方藥得舒特有什么作用

有很多疾病的到來(lái)讓人非常的痛苦，腸道疾病是非常常見(jiàn)的，有可能會(huì )引起相關(guān)的疼痛癥狀，有可能會(huì )出現排泄異常，還有可能會(huì )出現一些腸道不舒服的情況，需要注意在醫生的指導下選擇合適的藥物來(lái)應對，那么得舒特有什么作用?得舒特適應癥是對癥治療與腸道功能紊亂有關(guān)的疼痛、排便異

藍樂(lè )說(shuō)明書(shū)介紹的用法用量是怎么樣的？

前列腺增生目前是不少男性的一大困擾了，這個(gè)疾病到來(lái)了給人們造成的困擾也是蠻大的，如尿頻尿急癥狀是容易到來(lái)了，前列腺出現了疾病不少人輕視了，對于前列腺增生疾病是要重視起來(lái)的，輕視了它往往就相當于給了疾病發(fā)展的機會(huì )了，前列腺增生的治療很多時(shí)候需要用藥的。那么，藍樂(lè )

方盛制藥擬上市 將面臨技術(shù)及產(chǎn)品質(zhì)量風(fēng)險

證監會(huì )網(wǎng)站最新IpO預披露名單顯示,湖南方盛制藥股份有限公司擬上交所上市,本次發(fā)行不超過(guò)2726萬(wàn)股,發(fā)行后總股本不超過(guò)10902萬(wàn)股,保薦機構為廣發(fā)證券股份有限公司。湖南方盛制藥有限公司創(chuàng )始于2002年6月,于2009年9月完成股份制改造,整體變更為湖南方盛制藥股份有限公司。目前,方盛制藥下轄兩家控股子公司：湖南湘雅制藥有限公司、湖南方盛華美醫藥科技有限公司。(一)技術(shù)人員流失風(fēng)險作為高新技術(shù)企

希愛(ài)力的作用與功效是什么？

大多數男性朋友對"陽(yáng)痿"這個(gè)疾病一點(diǎn)也不陌生，這種疾病是男性常見(jiàn)多發(fā)的性功能障礙之一，不分年齡段，如果男性朋友有不好的性習慣會(huì )引起陽(yáng)痿情況發(fā)生的，而且嚴重的陽(yáng)痿是會(huì )對正常夫妻性生活造成影響，而夫妻的正常性生活又是感情的潤滑劑，所以陽(yáng)痿這種疾病給男性朋友帶來(lái)了不

兒滯靈沖劑有消食作用嗎?適應癥是什么

消化不良雖然不是什么嚴重的疾病，但是卻給患者的健康帶來(lái)影響，多數兒童會(huì )出現消化不良的情況，建議要及時(shí)的調理，不然很可能會(huì )導致兒童出現發(fā)燒等情況，建議要及時(shí)的調理，藥的話(huà)可以服用藥物，那么兒滯靈沖劑有消食作用嗎?適應癥是什么?兒童如果出現消化不良的情況，將要及時(shí)

服用塞萊得的注意事項有哪些

服用塞萊得的注意事項有哪些?結腸炎這種會(huì )誘發(fā)諸如結腸癌等嚴重后果的疾病給患者帶來(lái)了嚴重的精神困擾，十分不利于提高生活質(zhì)量，有可能跟患者濫用抗生素有很大的關(guān)系，一定要及早處理。下面了解一下塞萊得吧!服用塞萊得的注意事項有哪些?服用塞萊得的注意事項:1、開(kāi)始服用本

維阿露是直接外用的藥物嗎

白癜風(fēng)疾病困擾了很多患者，該疾病臨床癥狀相對比較多，對于患者的傷害也是比較大的，很多患者在患病往往失去了自信心，影響了疾病的治療，建議患者要采取正確的方法來(lái)積極的進(jìn)行治療，那么維阿露是直接外用的藥物嗎?維阿露用法用量:外用適量，搽患處。一日3——4次，搽藥30

肉蓯蓉和鎖陽(yáng)泡水喝有什么作用

肉蓯蓉和鎖陽(yáng)泡水喝具有補腎壯陽(yáng)、潤腸通便、增強免疫力等作用。肉蓯蓉和鎖陽(yáng)均為傳統補益類(lèi)中藥材，兩者合用可協(xié)同發(fā)揮溫補腎陽(yáng)、益精血的功效，適合腎陽(yáng)不足、精血虧虛者適量飲用。一、補腎壯陽(yáng)肉蓯蓉和鎖陽(yáng)均歸腎經(jīng)，具有補腎助陽(yáng)的作用。肉蓯蓉中的松果菊苷、毛蕊花糖苷等成分

尿失禁分為哪三種

尿失禁主要分為壓力性尿失禁、急迫性尿失禁和混合性...

李青 主任醫師 北京安貞醫院

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