來(lái)源:博禾知道
12人閱讀
緩解寶寶便秘可通過(guò)腹部按摩、調整飲食、增加運動(dòng)、藥物輔助等方法改善。便秘通常由飲食結構不合理、水分攝入不足、運動(dòng)量少、腸道功能紊亂等因素引起。
1、腹部按摩家長(cháng)需以肚臍為中心順時(shí)針輕柔按摩寶寶腹部,每次5-10分鐘,促進(jìn)腸蠕動(dòng)。注意力度適中,避免飯后立即進(jìn)行。
2、調整飲食建議家長(cháng)增加膳食纖維攝入,如西梅泥、火龍果、燕麥粥等,母乳喂養媽媽需減少辛辣食物。6個(gè)月以上寶寶可適量補充溫水。
3、增加運動(dòng)家長(cháng)需幫助寶寶做蹬腿運動(dòng)或俯臥練習,每日2-3次。爬行期寶寶應鼓勵多活動(dòng),促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。
4、藥物輔助頑固性便秘可遵醫囑使用乳果糖口服溶液、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆?;蜷_(kāi)塞露,避免長(cháng)期依賴(lài)。用藥期間需觀(guān)察排便性狀變化。
日常需記錄寶寶排便頻率,若伴隨哭鬧、血便或3天未排便應及時(shí)就醫。注意奶粉沖泡比例,避免過(guò)度補鈣加重便秘。
百度智能健康助手在線(xiàn)答疑
立即咨詢(xún)