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寶寶晚上睡覺(jué)老哭鬧可能與生理性饑餓、環(huán)境不適、腸絞痛、睡眠倒退期等因素有關(guān)，可通過(guò)調整喂養方式、改善睡眠環(huán)境、腹部按摩等方式緩解。
1、生理性饑餓嬰兒胃容量小需頻繁進(jìn)食，夜間饑餓易引發(fā)哭鬧。建議家長(cháng)記錄喂養時(shí)間，睡前適當增加奶量，母乳喂養可按需哺乳。
2、環(huán)境不適室溫過(guò)高過(guò)低、衣物過(guò)緊、尿布潮濕等會(huì )干擾睡眠。家長(cháng)需保持26℃左右室溫，選擇純棉透氣衣物，及時(shí)更換尿布。
3、腸絞痛可能與腸道發(fā)育不成熟、乳糖不耐受有關(guān)，表現為突發(fā)性哭鬧、蹬腿蜷縮?？勺襻t囑使用西甲硅油、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒，配合飛機抱緩解。
4、睡眠倒退期4個(gè)月左右嬰兒睡眠模式轉變，易出現夜醒頻繁。家長(cháng)需保持規律作息，避免過(guò)度安撫，可嘗試白噪音輔助入睡。
持續哭鬧超過(guò)1小時(shí)或伴隨發(fā)熱、嘔吐需及時(shí)就醫，日?？裳a充維生素D促進(jìn)鈣吸收，避免睡前過(guò)度刺激。
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