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成人空腹血糖正常值為3.9-6.1mmol/L，實(shí)際數值可能受到檢測時(shí)間、飲食影響、身體狀態(tài)、檢測方法等因素的影響。
1、檢測時(shí)間：空腹血糖需在至少8小時(shí)未進(jìn)食后測量，晨起檢測結果最準確。
2、飲食影響：檢測前高糖飲食可能導致暫時(shí)性血糖升高，建議檢測前保持常規飲食。
3、身體狀態(tài)：應激狀態(tài)或劇烈運動(dòng)后可能影響血糖水平，建議在平靜狀態(tài)下檢測。
4、檢測方法：靜脈血漿血糖與指尖血血糖存在差異，醫院實(shí)驗室檢測結果更為可靠。
建議定期監測空腹血糖，發(fā)現異常及時(shí)就醫，日常注意均衡飲食和適量運動(dòng)有助于維持血糖穩定。
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