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腎結石可通過(guò)增加飲水量、調整飲食結構、藥物治療、體外沖擊波碎石等方式治療。腎結石通常由水分攝入不足、高鹽高蛋白飲食、代謝異常、尿路感染等原因引起。
1、增加飲水量每日飲水超過(guò)2000毫升可稀釋尿液，減少晶體沉積。建議選擇白開(kāi)水或檸檬水，避免濃茶咖啡等含草酸飲料。
2、調整飲食結構限制高草酸食物如菠菜巧克力，減少高嘌呤食物如動(dòng)物內臟。增加富含枸櫞酸的水果如橙子，適量補充乳制品。
3、藥物治療枸櫞酸氫鉀鈉可堿化尿液，別嘌醇適用于尿酸結石，坦索羅辛幫助輸尿管排石。需在醫生指導下使用。
4、體外碎石治療直徑超過(guò)6毫米的結石可采用體外沖擊波碎石。該方法通過(guò)高頻聲波將結石分解為細小顆粒隨尿液排出。
腎結石患者應避免長(cháng)期憋尿，定期復查超聲監測結石變化。急性發(fā)作時(shí)及時(shí)就醫，劇烈腰痛伴血尿需排除輸尿管梗阻。
適當飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對減肥有一定的輔助作用，但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調整飲食結構，結合鍛煉，避免高脂肪、高糖、高能量飲食，確保適當的蛋白質(zhì)等營(yíng)養攝入。
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