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1歲寶寶不愛(ài)吃飯可能由出牙不適、輔食添加不當、消化不良、缺鋅等原因引起,可通過(guò)調整飲食結構、補充營(yíng)養素、就醫檢查等方式改善。
1、出牙不適寶寶長(cháng)牙期間牙齦腫痛,可能拒絕進(jìn)食。家長(cháng)需提供磨牙棒緩解不適,選擇涼軟食物如南瓜泥。
2、輔食添加不當過(guò)早引入重口味食物或食材單一會(huì )導致厭食。建議家長(cháng)逐步增加輔食種類(lèi),保持清淡原味。
3、消化不良喂養過(guò)量或食物不易消化可能導致腹脹??勺襻t囑使用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、胰酶散等助消化藥物。
4、缺鋅鋅缺乏會(huì )影響味覺(jué)發(fā)育,表現為食欲減退。需就醫檢測后補充葡萄糖酸鋅口服溶液,同時(shí)增加瘦肉、牡蠣等富鋅食物。
家長(cháng)需記錄寶寶進(jìn)食情況,避免強迫喂食,若持續拒食超過(guò)3天或伴隨體重下降應及時(shí)就診。
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