申家泉 主任醫師
輕度干眼癥主要表現為眼部干澀、異物感、疲勞感等癥狀，通?？赏ㄟ^(guò)調整生活習慣和使用人工淚液緩解。
1、癥狀表現輕度干眼癥常見(jiàn)癥狀包括眼睛干澀、輕微灼熱感或異物感，尤其在長(cháng)時(shí)間用眼后加重，休息后可緩解。
2、環(huán)境因素干燥環(huán)境、長(cháng)時(shí)間使用電子屏幕、空調房或強風(fēng)環(huán)境都可能誘發(fā)或加重輕度干眼癥癥狀。
3、淚液檢查通過(guò)淚液分泌試驗可診斷輕度干眼癥，5-10mm/5min為輕度異常，同時(shí)可觀(guān)察到輕度角膜點(diǎn)狀染色。
4、干預措施輕度干眼癥建議增加眨眼頻率、使用加濕器，可選用不含防腐劑的人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液等。
建議保持規律作息，避免長(cháng)時(shí)間連續用眼，多攝入富含維生素A和omega-3脂肪酸的食物如胡蘿卜、深海魚(yú)等。
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