畢葉 副主任醫師
甲狀腺功能減退的癥狀包括乏力、怕冷、體重增加、記憶力減退，治療方法主要有左甲狀腺素替代治療、定期監測甲狀腺功能、調整飲食結構、適度運動(dòng)。
1、乏力甲狀腺激素不足導致代謝減慢，患者常感覺(jué)疲勞無(wú)力。治療需遵醫囑服用左甲狀腺素鈉片，定期復查促甲狀腺激素水平。
2、怕冷基礎體溫降低使患者對寒冷敏感。除藥物替代治療外，可增加高蛋白食物攝入，如雞蛋、瘦肉，幫助維持體溫。
3、體重增加代謝率下降引起體重異常增長(cháng)。建議控制每日熱量攝入，選擇富含膳食纖維的燕麥、西藍花等食物，配合規律有氧運動(dòng)。
4、記憶力減退甲狀腺激素缺乏影響腦細胞功能。治療需維持血清FT4在正常范圍，可遵醫囑使用甲狀腺片或優(yōu)甲樂(lè )等藥物。
甲減患者應保持均衡飲食，適量補充硒元素，避免過(guò)度勞累，每3-6個(gè)月復查甲狀腺功能指標。
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