張國喜 副主任醫師
腎結石可能由水分攝入不足、高鹽高蛋白飲食、代謝異常、尿路感染等原因引起，可通過(guò)調整飲食、藥物排石、體外碎石、手術(shù)取石等方式治療。
1、水分不足每日飲水量過(guò)少導致尿液濃縮，礦物質(zhì)結晶沉積形成結石。建議每日飲用2000毫升以上水，避免濃茶和咖啡。
2、飲食失衡長(cháng)期高動(dòng)物蛋白、高鈉飲食會(huì )增加尿鈣和尿酸排泄。需限制每日鈉鹽攝入低于5克，減少動(dòng)物內臟和海鮮攝入。
3、代謝紊亂甲狀旁腺功能亢進(jìn)或高尿酸血癥可能導致尿鈣或尿酸升高。通常伴隨骨痛、關(guān)節腫痛，可服用枸櫞酸鉀、別嘌醇等藥物調節。
4、尿路感染變形桿菌等病原體產(chǎn)生的脲酶會(huì )堿化尿液形成磷酸銨鎂結石。多伴有尿頻尿痛，需用左氧氟沙星等抗生素控制感染。
建議保持適度運動(dòng)促進(jìn)小結石排出，定期復查泌尿系統超聲，出現劇烈腰痛或血尿時(shí)需及時(shí)就醫。
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