天天刷牙牙齒還是黃可能由飲食染色、清潔方式不當、牙釉質(zhì)發(fā)育不良、氟斑牙等原因引起，可通過(guò)調整飲食習慣、改進(jìn)刷牙方法、專(zhuān)業(yè)美白治療、樹(shù)脂貼面等方式改善。

長(cháng)期飲用咖啡、濃茶或食用咖喱等深色食物會(huì )導致色素沉積。減少攝入此類(lèi)食物，食用后及時(shí)漱口，日?？墒褂煤沽姿徕c成分的美白牙膏輔助清潔。

橫向刷牙或刷牙時(shí)間不足會(huì )導致清潔不徹底。建議采用巴氏刷牙法，每次刷牙不少于2分鐘，可配合使用含過(guò)氧化脲的牙科專(zhuān)用清潔劑。

可能與兒童期營(yíng)養缺乏或高燒病史有關(guān)，表現為牙釉質(zhì)礦化不全。需進(jìn)行滲透樹(shù)脂修復治療，日?？墒褂煤跛徕浀拿撁粞栏嗑徑饷舾邪Y狀。

幼年時(shí)期攝入過(guò)量氟化物導致牙釉質(zhì)形成障礙，常伴有白堊色斑塊。中重度需進(jìn)行冷光美白或瓷貼面修復，輕度可使用含羥基磷灰石的再礦化凝膠。

建議每年進(jìn)行口腔檢查，避免使用硬毛牙刷，吸煙者需加強潔牙頻率，兒童應注意控制含氟牙膏用量。