張國喜 副主任醫師
3毫米腎結石可通過(guò)多飲水、藥物排石、體外沖擊波碎石、輸尿管鏡取石等方式處理。腎結石通常由水分攝入不足、高鹽飲食、代謝異常、尿路感染等原因引起。
1、多飲水：每日飲水超過(guò)2000毫升有助于小結石自然排出，避免濃茶咖啡，可適當飲用檸檬水抑制結石形成。
2、藥物排石：α受體阻滯劑如坦索羅辛可松弛輸尿管，中成藥如排石顆粒促進(jìn)結石排出，枸櫞酸氫鉀鈉調節尿液酸堿度。
3、體外碎石：適用于位于腎盂或上段輸尿管的結石，通過(guò)沖擊波將結石粉碎，需配合體位引流幫助殘石排出。
4、輸尿管鏡取石：對于滯留超過(guò)4周的輸尿管結石，可采用鈥激光碎石后取出，術(shù)后需留置雙J管預防輸尿管狹窄。
建議限制草酸含量高的菠菜竹筍，適當補充乳制品，定期復查超聲監測結石位置變化。
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