龔新宇 副主任醫師
低壓98屬于輕度偏高，可能由遺傳因素、高鹽飲食、肥胖或原發(fā)性高血壓等因素引起，可遵醫囑使用氨氯地平、纈沙坦、氫氯噻嗪等藥物控制血壓。
1、遺傳因素家族高血壓病史可能增加患病概率，建議定期監測血壓并減少鈉鹽攝入，若確診需長(cháng)期規律服藥。
2、高鹽飲食每日鈉攝入量超過(guò)6克會(huì )導致水鈉潴留，表現為頭暈和面部潮紅，可通過(guò)低鹽飲食結合有氧運動(dòng)改善。
3、肥胖因素體脂率超標會(huì )加重心臟負荷，伴隨心悸和夜間打鼾，需通過(guò)體重管理將BMI控制在24以下。
4、原發(fā)性高血壓可能與血管內皮損傷、腎素分泌異常有關(guān)，典型癥狀包括頭痛和視物模糊，需聯(lián)合使用降壓藥物。
日常建議限制加工食品攝入，每周進(jìn)行150分鐘中等強度運動(dòng)，服藥期間避免飲酒并定期復查血壓。
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