張向寧 主任醫師
哺乳期一側乳房有硬塊且疼痛可通過(guò)熱敷按摩、調整哺乳姿勢、排空乳汁、藥物治療等方式緩解。通常由乳汁淤積、乳腺管阻塞、乳腺炎、乳腺囊腫等原因引起。
1、熱敷按摩：用溫熱毛巾敷在硬塊處，配合輕柔按摩幫助疏通乳腺管。家長(cháng)需注意溫度避免燙傷，每日重復進(jìn)行數次。
2、調整哺乳姿勢：讓嬰兒下巴對準硬塊方向吸吮，有助于排空淤積乳汁。家長(cháng)需觀(guān)察嬰兒含乳姿勢是否正確。
3、排空乳汁：哺乳后用手或吸奶器徹底排空患側乳房。家長(cháng)需注意保持泌乳平衡，避免過(guò)度排空刺激泌乳。
4、藥物治療：乳腺炎可能與細菌感染、免疫力下降等因素有關(guān)，通常表現為發(fā)熱、局部紅腫等癥狀?？勺襻t囑使用頭孢克洛、阿莫西林、青霉素等抗生素。
建議穿寬松內衣避免壓迫，出現持續發(fā)熱或硬塊增大應及時(shí)就醫，哺乳期用藥需嚴格遵循醫囑。
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