劉福強 副主任醫師
空腹血糖5.9毫摩爾/升屬于正常范圍上限，建議結合糖化血紅蛋白檢測或餐后血糖進(jìn)一步評估。
1、正常范圍：成年人空腹血糖正常值為3.9-6.1毫摩爾/升，5.9毫摩爾/升接近臨界值，需關(guān)注波動(dòng)情況。
2、影響因素：可能與檢測前夜飲食過(guò)量、應激狀態(tài)或輕度胰島素抵抗有關(guān)，建議重復檢測排除偶然因素。
3、監測建議：存在糖尿病家族史或超重者應每3個(gè)月復查，配合糖耐量試驗更準確反映糖代謝狀態(tài)。
4、干預措施：控制精制糖攝入，每日30分鐘有氧運動(dòng)可改善胰島素敏感性，降低進(jìn)展為糖尿病前期概率。
保持規律作息與均衡飲食，定期監測血糖變化，若多次超過(guò)6.1毫摩爾/升需內分泌科就診。
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