若出現氣血不足或血瘀等情況，可以適量用藏紅花搭配玫瑰花、枸杞子、紅棗、當歸等食材泡水，也可以遵醫囑使用丹參、三七、川芎、益母草等藥物。建議及時(shí)就醫，在醫生指導下合理配伍使用。

藏紅花與玫瑰花配伍可疏肝解郁，適合情緒不暢導致的胸悶脅痛。

搭配枸杞子能增強滋陰養血功效，改善肝腎陰虛引起的頭暈目眩。

聯(lián)合紅棗補中益氣，適用于氣血兩虛導致的乏力心悸。

配合當歸可加強活血調經(jīng)作用，緩解女性血瘀型痛經(jīng)。

藏紅花與丹參同用可協(xié)同改善冠心病心絞痛等血瘀證候。

配伍三七能增強化瘀止血功效，用于外傷瘀腫或出血性疾病。

聯(lián)合川芎可提升行氣活血效果，治療氣滯血瘀型頭痛。

配合益母草有助于調理產(chǎn)后惡露不盡等婦科瘀血病癥。

藏紅花藥性較強，孕婦、經(jīng)期女性及出血傾向者禁用，日常飲用建議每周不超過(guò)3次，出現不適立即停用并就醫。