陳臘梅 副主任醫師
洗頭時(shí)間選擇需根據個(gè)人生活習慣和頭皮狀況決定，主要影響因素有頭皮油脂分泌、作息規律、環(huán)境濕度、發(fā)質(zhì)類(lèi)型。
1、油脂分泌油性頭皮建議早晨清洗，可清除夜間堆積的油脂；干性頭皮晚間清洗有助于保留天然油脂保護發(fā)絲。
2、作息規律晨起洗頭能提神醒腦適合上班族，晚間洗頭則有利于放松助眠，需結合個(gè)人作息時(shí)間安排。
3、環(huán)境濕度潮濕地區建議早晨洗頭避免枕巾潮濕滋生細菌，干燥地區可選擇晚間洗頭減少靜電產(chǎn)生。
4、發(fā)質(zhì)類(lèi)型染燙受損發(fā)質(zhì)宜晚間洗頭配合護發(fā)素吸收，細軟塌發(fā)質(zhì)適合晨洗維持發(fā)型蓬松度。
無(wú)論早晚洗頭都應控制水溫在40℃以下，洗后及時(shí)吹干發(fā)根，避免濕發(fā)入睡或外出受涼。
人流后可以洗澡洗頭發(fā)嗎?
1個(gè)問(wèn)答
頭發(fā)里長(cháng)疙瘩是什么原因造成的
1個(gè)問(wèn)答
人流手術(shù)后多久可以洗澡洗頭發(fā)
1個(gè)問(wèn)答
吃什么東西白頭發(fā)變黑
1個(gè)問(wèn)答
女性掉頭發(fā)嚴重是什么原因
1個(gè)問(wèn)答
洗頭發(fā)加醋有什么好處
1個(gè)問(wèn)答
頭發(fā)掉了一小塊很光滑
1個(gè)問(wèn)答
有頭屑還掉頭發(fā)怎么辦
1個(gè)問(wèn)答
掉下來(lái)的頭發(fā)根部有白色的小東西
1個(gè)問(wèn)答
腦部動(dòng)脈瘤術(shù)后多久可以洗頭
1個(gè)問(wèn)答
膝蓋髕骨軟化怎么恢復膝關(guān)節髕骨軟化
1個(gè)問(wèn)答
陽(yáng)痿吃什么能治好
1個(gè)問(wèn)答
無(wú)痛人流后多久復查
1個(gè)問(wèn)答
腰椎盤(pán)突出屁股疼怎么辦
1個(gè)問(wèn)答
一周歲寶寶發(fā)高燒怎么辦
1個(gè)問(wèn)答
怎么判斷腰間盤(pán)突出
1個(gè)問(wèn)答
壓力大胃不舒服怎么辦
1個(gè)問(wèn)答
一來(lái)大姨媽就中暑怎么辦
1個(gè)問(wèn)答
胸口兩邊肋骨不一樣高
1個(gè)問(wèn)答
嚴重甲減會(huì )有什么后果
1個(gè)問(wèn)答
2025-06-26
2025-06-29
2025-06-29
2025-06-27
2025-06-28
