聶小娟 副主任醫師
頭皮后面長(cháng)痘痘可通過(guò)保持清潔、避免刺激、藥物治療、就醫檢查等方式改善。該癥狀通常由油脂分泌過(guò)多、毛囊堵塞、細菌感染、內分泌失調等原因引起。
1、保持清潔每日使用溫和洗發(fā)水清洗頭皮，避免油脂堆積。洗頭時(shí)水溫不宜過(guò)高，減少對皮膚的刺激。清洗后及時(shí)擦干，保持頭皮干燥。
2、避免刺激避免頻繁用手抓撓患處，防止細菌感染加重。減少使用發(fā)膠、染發(fā)劑等化學(xué)產(chǎn)品。選擇寬松透氣的帽子，避免摩擦導致炎癥。
3、藥物治療可在醫生指導下使用克林霉素磷酸酯凝膠、夫西地酸乳膏、復方酮康唑洗劑等藥物。這些藥物具有抗菌消炎作用，能緩解紅腫癥狀。
4、就醫檢查若痘痘反復發(fā)作或伴隨疼痛化膿，建議就診皮膚科?？赡芘c激素水平異常、真菌感染等因素有關(guān)，需專(zhuān)業(yè)診斷和治療。
日常注意飲食清淡，減少高糖高脂食物攝入。保證充足睡眠，避免熬夜加重內分泌紊亂。癥狀持續不緩解應及時(shí)就醫。
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