膝關節(jié)滑膜炎可通過休息、冷敷熱敷、藥物治療、關節(jié)腔注射等方式治療。膝關節(jié)滑膜炎通常由運動損傷、慢性勞損、感染、自身免疫性疾病等原因引起。

急性期需要減少關節(jié)活動，避免負重，患肢抬高有助于減輕腫脹?？墒褂霉照容o助行走。

急性期48小時內冰敷減輕腫脹疼痛，后期熱敷促進局部血液循環(huán)。每次15-20分鐘。

常用非甾體抗炎藥如塞來昔布、雙氯芬酸、美洛昔康緩解疼痛。關節(jié)明顯腫脹可口服潑尼松等糖皮質激素。

對于反復發(fā)作或嚴重病例，可行關節(jié)腔注射玻璃酸鈉或糖皮質激素，減輕炎癥反應。

日常生活中應避免長時間蹲跪、爬山等加重膝關節(jié)負擔的活動，肥胖者需減輕體重。癥狀持續(xù)不緩解建議及時就醫(yī)。