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月子里吃什么下奶多?

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問(wèn)題描述

月子里吃什么下奶多?

醫(yī)生回答

張準(zhǔn)辰

張準(zhǔn)辰 副主任醫(yī)師

黑龍江省中醫(yī)醫(yī)院

比如說(shuō)豆腐,花生,絲瓜,獼猴桃,紅棗,木瓜,豌豆,黑芝麻,茭白,也可以做一些催乳湯喝,比如,通草豬蹄,豬蹄金針菜湯,鯽魚湯,鱔魚湯。

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