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馬蹄對結石有什么好處

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問(wèn)題描述

馬蹄對結石有什么好處

醫生回答

張國喜

張國喜 副主任醫師

馬蹄(荸薺)對泌尿系統結石的預防和輔助治療可能有一定幫助,主要與其利尿作用、礦物質(zhì)調節、抗氧化特性及低嘌呤特點(diǎn)有關(guān)。

1、利尿作用

馬蹄含水量超過(guò)80%,能促進(jìn)尿液生成,幫助稀釋尿液中成石物質(zhì)濃度。日??缮郴蛘ブ嬘?,但腎功能不全者需控制攝入量。

2、調節礦物質(zhì)

富含鉀元素可調節鈉鉀平衡,減少草酸鈣結晶風(fēng)險。建議結石患者每日食用5-6個(gè)新鮮馬蹄,避免與高草酸食物同食。

3、抗氧化特性

所含荸薺英等成分具有抗氧化作用,可減輕結石導致的泌尿道上皮炎癥反應。適合作為結石術(shù)后恢復期的輔助食材。

4、低嘌呤優(yōu)勢

嘌呤含量極低,對尿酸結石患者尤為適宜??商娲糠种魇?,但脾胃虛寒者應煮熟后少量食用。

結石患者每日馬蹄攝入量建議控制在100克以?xún)?,同時(shí)需配合足量飲水及醫生指導的藥物治療,定期復查超聲監測結石變化。

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