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老年癡呆晚上不睡覺(jué)咋辦

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問(wèn)題描述

老年癡呆晚上不睡覺(jué)咋辦

醫生回答

邵自強

邵自強 主任醫師

老年癡呆患者夜間不睡覺(jué)可通過(guò)調整作息、改善睡眠環(huán)境、藥物治療、心理干預等方式緩解。該癥狀通常由晝夜節律紊亂、環(huán)境不適、疾病進(jìn)展、精神行為異常等原因引起。

1、調整作息

白天安排適量活動(dòng)幫助消耗體力,午休時(shí)間控制在半小時(shí)內,避免白天過(guò)度睡眠影響夜間休息。

2、改善環(huán)境

保持臥室安靜黑暗,夜間使用小夜燈避免完全黑暗,調整室溫至舒適范圍,移除房間內可能造成危險的物品。

3、藥物治療

癥狀嚴重時(shí)可在醫生指導下使用褪黑素、喹硫平、奧氮平等藥物,這些藥物可調節睡眠周期但需注意可能出現的嗜睡等副作用。

4、心理干預

通過(guò)音樂(lè )療法、回憶療法等非藥物手段緩解焦慮情緒,家屬應保持耐心陪伴,避免與患者發(fā)生爭執加重癥狀。

建議家屬記錄患者睡眠情況,定期與醫生溝通調整治療方案,白天可適當增加日照時(shí)間幫助調節生物鐘,必要時(shí)考慮專(zhuān)業(yè)照護機構協(xié)助管理。

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