醫生回答
尹慧 主任醫師
脫發(fā)吃什么好，先要明確是哪一種脫發(fā)，常見(jiàn)的有脂溢性脫發(fā)、雄激素性脫發(fā)、休止期脫發(fā)、產(chǎn)后脫發(fā)及營(yíng)養不良性的脫發(fā)。在飲食方面，需要控制優(yōu)質(zhì)的攝入，避免吃含油脂過(guò)多的食物，避免吃過(guò)多的甜食以及辛辣刺激的食物，飲食需要盡量少油少辣。其次，建議多吃核桃、花生、葡萄干、葵花籽等食物，這些食物中含有胱氨酸是固發(fā)的成分。
尹慧 主任醫師
脫發(fā)吃什么好，先要明確是哪一種脫發(fā)，常見(jiàn)的有脂溢性脫發(fā)、雄激素性脫發(fā)、休止期脫發(fā)、產(chǎn)后脫發(fā)及營(yíng)養不良性的脫發(fā)。在飲食方面，需要控制優(yōu)質(zhì)的攝入，避免吃含油脂過(guò)多的食物，避免吃過(guò)多的甜食以及辛辣刺激的食物，飲食需要盡量少油少辣。其次，建議多吃核桃、花生、葡萄干、葵花籽等食物，這些食物中含有胱氨酸是固發(fā)的成分。
治療脫發(fā)吃什么藥好
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脫發(fā)吃什么好食療方法
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嚴重脫發(fā)吃什么才可以止脫呢
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頭發(fā)油膩脫發(fā)吃什么可以改善怎么才能長(cháng)頭發(fā)
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脫發(fā)吃什么可以改善
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脫發(fā)吃什么藥可以治療
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脫發(fā)吃什么可以改善
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脫發(fā)吃什么藥可以治療
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脫發(fā)吃什么食物比較好
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脫發(fā)吃什么補充對身體好呢
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