臉上很油可能由遺傳因素、作息不規(guī)律、護(hù)膚不當(dāng)、皮脂腺分泌旺盛等原因引起，可通過(guò)調(diào)整飲食、規(guī)范作息、正確護(hù)膚、藥物治療等方式改善。

家族中存在油性皮膚的人群，后代出現(xiàn)油性皮膚的概率較大。建議使用含有水楊酸、煙酰胺等成分的護(hù)膚品，如維A酸乳膏、阿達(dá)帕林凝膠、煙酰胺凝膠。

長(zhǎng)期熬夜、壓力過(guò)大會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，刺激皮脂腺分泌更多油脂。保持規(guī)律作息有助于改善癥狀，必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用螺內(nèi)酯片、炔雌醇環(huán)丙孕酮片等調(diào)節(jié)激素藥物。

過(guò)度清潔或使用油膩?zhàn)o(hù)膚品會(huì)破壞皮膚屏障，導(dǎo)致皮膚代償性出油。選擇溫和的氨基酸潔面產(chǎn)品，避免使用含酒精、香精的護(hù)膚品。

可能與雄激素水平過(guò)高、毛囊角化異常等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為面部油光、毛孔粗大。除基礎(chǔ)護(hù)膚外，可在醫(yī)生指導(dǎo)下口服異維A酸軟膠囊或進(jìn)行光子嫩膚治療。

日常生活中應(yīng)保持飲食清淡，適當(dāng)補(bǔ)充維生素B族，避免高糖高脂食物，定期更換枕巾毛巾減少細(xì)菌滋生。