陳臘梅 副主任醫師
懷孕期間臉上長(cháng)痘痘可能與激素水平變化、皮膚油脂分泌增加、飲食結構改變、毛囊角化異常等因素有關(guān)，可通過(guò)溫和清潔、調整飲食、局部護理、醫療干預等方式改善。
1. 激素變化孕期孕激素水平升高刺激皮脂腺分泌，導致毛孔堵塞。建議使用pH值溫和的氨基酸潔面產(chǎn)品，避免過(guò)度清潔破壞皮膚屏障。
2. 油脂失衡黃體酮分泌增加會(huì )使皮膚出油增多，可選擇含鋅或維生素B6的護膚成分幫助調節油脂，同時(shí)注意定期更換枕巾保持清潔。
3. 飲食影響高糖高脂飲食可能加重痤瘡，建議增加蔬菜水果和全谷物攝入，適量補充含omega-3脂肪酸的食物如深海魚(yú)。
4. 毛囊異常可能與妊娠期特殊代謝狀態(tài)有關(guān)，表現為紅色炎性丘疹?？勺襻t囑使用紅霉素軟膏、克林霉素凝膠等外用抗生素，禁用維A酸類(lèi)產(chǎn)品。
孕期痤瘡護理應避免擠壓痘痘，外出做好物理防曬，若出現化膿性結節需及時(shí)到皮膚科就診。
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